10+
ดาวน์โหลด
การจัดประเภทเนื้อหา
สำหรับทุกคน
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ

เกี่ยวกับแอปนี้

การฝึกอบรมส่วนบุคคลออนไลน์ที่ขับเคลื่อนด้วยนิสัย

การบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพและการออกกำลังกายเป็นกระบวนการที่ซับซ้อน จำเป็นต้องมีการสร้างนิสัยที่สอดคล้องกันในการวางแผน การออกกำลังกาย โภชนาการ การพักฟื้น และการวิเคราะห์

ความสมดุลเป็นสิ่งสำคัญ เป็นเรื่องง่ายที่จะเน้นย้ำหรือเพิกเฉยต่อสุขภาพและความแข็งแรงของร่างกายด้านใดด้านหนึ่งโดยหวังว่าจะชดเชยอีกด้านหนึ่งได้ การออกกำลังกายเข้มข้นขึ้น คุมอาหารหนักขึ้น ตารางเวลาติดยากขึ้น สิ่งนี้สร้างแนวทางที่ไม่สมดุลซึ่งไม่ได้ให้ผลลัพธ์ที่คุณสมควรได้รับ

ที่ PT 24/7 เราเกลียดคนทำงานหนักที่ไม่บรรลุสิ่งที่พวกเขาต้องการบรรลุ ดังนั้นเราจึงรวบรวมทีมผู้เชี่ยวชาญเพื่อสร้างแนวทางที่สมดุลกับพื้นฐานทางวิทยาศาสตร์

ดาวน์โหลดแอปของเราวันนี้และให้เราช่วยคุณสร้างนิสัยเล็กๆ น้อยๆ ที่ให้ผลลัพธ์ที่ยิ่งใหญ่
อัปเดตเมื่อ
17 ธ.ค. 2568

ความปลอดภัยของข้อมูล

ความปลอดภัยเริ่มต้นด้วยความเข้าใจเกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปรวบรวมและแชร์ข้อมูล แนวทางปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัยของข้อมูลอาจแตกต่างกันไปตามการใช้งาน ภูมิภาค และอายุของคุณ นักพัฒนาแอปได้ให้ข้อมูลนี้ไว้และอาจอัปเดตข้อมูลในส่วนนี้เมื่อเวลาผ่านไป
ไม่มีการแชร์ข้อมูลกับบุคคลที่สาม
ดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปประกาศเรื่องการแชร์ข้อมูล
แอปนี้อาจรวบรวมข้อมูลประเภทต่างๆ เหล่านี้
ข้อมูลส่วนบุคคล สุขภาพและการออกกำลังกาย และข้อมูลอื่นๆ อีก 4 ประเภท
ระบบจะเข้ารหัสข้อมูลขณะส่ง
ลบข้อมูลไม่ได้

มีอะไรใหม่

Bug fixes and performance updates.