Valpo TruFit

Trainerize CBA-STUDIO

เกี่ยวกับแอปนี้

แอพเพื่อสุขภาพโดยรวมของ Valpo TruFit ให้ทั้งการเทรนส่วนตัวและโค้ชออนไลน์แก่ลูกค้าของเราด้วยการติดตามการออกกำลังกายรายวัน การออกแบบโปรแกรม และเครื่องมือการศึกษาทั้งหมดในที่เดียว

การเดินทางเพื่อออกกำลังกายที่กำลังจะมาถึงของคุณจากที่ที่คุณอยู่ตอนนี้ไปยังที่ที่คุณต้องการสามารถสรุปได้ใน 3 ขั้นตอนง่ายๆ:

# 1 ระบุการกระทำที่คุณทำซ้ำซึ่งนำคุณไปสู่ที่ที่คุณอยู่ตอนนี้
#2 เรียนรู้ว่าคุณต้องเปลี่ยนแปลงอะไรจากที่ที่คุณอยู่ตอนนี้ ไปสู่ที่ที่คุณอยากเป็น
#3 ทำซ้ำการกระทำใหม่และที่ได้รับการปรับปรุงอย่างต่อเนื่องเป็นระยะเวลานาน

ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกาย นิสัย หรือโภชนาการ แอพ Valpo TruFit ช่วยให้คุณแบ่งปันความคืบหน้าประจำวันของคุณกับผู้ฝึกสอน - ใครจะเป็นผู้รับผิดชอบให้คุณรับผิดชอบต่อภาระผูกพันใหม่และปรับปรุงที่คุณจะทำเพื่อตัวคุณเอง คุณจะสามารถซิงค์สถิติรายวันของคุณ เช่น จำนวนก้าว การนอนหลับ การเผาผลาญแคลอรี HR และอื่นๆ ผ่าน Fitbit, Apple Watch, My Fitness Pal และ Withings เครื่องมือติดตามสุขภาพ

คุณสมบัติที่มี:
- ดูและติดตามแผนการฝึกอบรมที่กำหนดโดยผู้ฝึกสอนของคุณโดยใช้นาฬิกาอัจฉริยะ โทรศัพท์ หรือแท็บเล็ต
- เข้าถึงแผนอาหารที่กำหนดเองซึ่งกำหนดโดยผู้ฝึกสอนของคุณ
- ส่งข้อความถึงเทรนเนอร์ของคุณแบบเรียลไทม์
- ทำเครื่องหมายการกระทำประจำวันของคุณว่า 'สมบูรณ์' เพื่อเป็นช่องทางให้คุณเพิ่มความสม่ำเสมอผ่านความรับผิดชอบ
- ดูปฏิทินการฝึกนิสัยและโภชนาการที่จะเกิดขึ้น
- ตั้งการแจ้งเตือนแบบพุชในวันที่มีการออกกำลังกายตามกำหนดเวลา
- ติดตามตัวชี้วัดที่สำคัญเพื่อติดตามความคืบหน้า