āļĒāļąāļāđāļĄāđāļāļķāļāļĢāļ°āļāļąāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļĩāđāļāļļāļāļāđāļāļāļāļēāļĢāļŦāļĢāļ·āļāļĒāļąāļ? LifeBuddy āļāļąāļ§āļāđāļ§āļĒāļ§āļēāļāđāļāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļŠāđāļ§āļāļāļąāļ§āļāļāļāļāļļāļ āļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļļāļāļĄāļĩāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļĩāđāļāļĩāđāļāđāļāļļāļāļāļĩāđ āļāļģāđāļŦāđāļāļļāļāđāļāđāļāđāļĢāļāđāļāđāļŠāļ°āļāļ§āļ āđāļĄāđāļ§āđāļēāļŠāļļāļāļ āļēāļāđāļĨāļ°āļĢāļ°āļāļąāļāļāļēāļĢāļ§āļīāļāļāļ·āđāļāļāļāļāļāļļāļāļāļ°āđāļāđāļāļāļĒāđāļēāļāđāļĢ āđāļŦāđāļāļĢāļĢāļĨāļļāđāļāđāļēāļŦāļĄāļēāļĒāļāļĒāđāļēāļāļĢāļ§āļāđāļĢāđāļ§āđāļĨāļ°āļŠāļĢāđāļēāļāļāļĨāđāļēāļĄāđāļāļ·āđāļāļāđāļ§āļĒāđāļāļāļŠāđāļ§āļāļāļļāļāļāļĨāļāļāļāđāļĢāļē āļāļēāļĢāļāļĢāļĢāļĨāļļāđāļāđāļēāļŦāļĄāļēāļĒāļāđāļēāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļāļāļāļļāļāđāļĄāđāđāļāļĒāļāđāļēāļĒāļāļĒāđāļēāļāļāļĩāđāļĄāļēāļāđāļāļ āļĢāļąāļāļāļēāļĒāļāļ°āđāļĨāđāļāļāļąāļāļāļāļāļāļļāļāļāļēāļĄāļāļ§āļēāļĄāļāđāļāļāļāļēāļĢ
āļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļĩāļāđāļ§āļĒāļāļēāļĢāļ§āļīāļāļāļ·āđāļ āļāļąāļĄāđāļāļĨ āđāļĨāļ°āļĒāļ·āļāđāļŠāđāļāļĒāļ·āļāļŠāļēāļĒ
āļāļĢāļīāļŦāļēāļĢāļŦāļāđāļēāļāļ, āļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāđāļāđāļāđāļ, āļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāđāļāļĢāđāļāđāļ, āļāļĢāļīāļŦāļēāļĢāļŦāļāđāļēāļāđāļāļ, āļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļąāđāļāļāļąāļ§, āļāļēāļĢāđāļāļīāđāļ, āđāļŪāļāļīāļ, āđāļĨāđāļāđāļŦāļĨāđāđāļāđāļāļāđāļāļ, āļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļē, āļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļŦāļĨāļąāļ, āđāļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļĢāđāļēāļāđāļāļāļāļĨāļēāļāļĨāļģāļāļąāļ§, āļĒāļ·āļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļŠāđāļ§āļāļāļāđāļĨāļ°āļŠāđāļ§āļāļĨāđāļēāļ, āļĒāļ·āļāđāļŠāđāļāļĒāļ·āļāļŠāļēāļĒ, āļ§āļīāļāļāļ·āđāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļŦāļāđāļēāļāļ
Push Ups āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāđāļāļ Chest & Dumbbell Workout
āđāļĄāđāđāļāđāđāļāđāđāļāļāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļąāļĄāđāļāļĨāđāļāđāļēāļāļąāđāļ āđāļāđāļĒāļąāļāđāļāđāļāđāļāļāđāļāļīāđāļĄāļāļĨāđāļēāļĄāđāļāļ·āđāļāļāļĩāđāļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļļāļāļŠāļĢāđāļēāļāļāļĨāđāļēāļĄāđāļāļ·āđāļāđāļāđāļāđāļ§āļĒ āļāļĢāļĢāļĨāļļāđāļāđāļēāļŦāļĄāļēāļĒāļāđāļēāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļĒāđāļēāļāļĢāļ§āļāđāļĢāđāļ§āđāļĨāļ°āļŠāļĢāđāļēāļāļāļĨāđāļēāļĄāđāļāļ·āđāļāļāļĒāđāļēāļāļĢāļ§āļāđāļĢāđāļ§ & āđāļāđāļāđāļĢāļ āļĢāļąāļāļĐāļēāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāđāļ§āļĒāļāļēāļĢāļĒāļ·āļāđāļŠāđāļāļĒāļ·āļāļŠāļēāļĒ Hiit & Cardio
āļ§āļīāļāļāļ·āđāļāđāļĨāļ°āļŠāļļāļāļ āļēāļ
āļāļēāļĢāļāļķāļāļ§āļīāļāļāļ·āđāļāļāļ°āļĢāļ§āļĄāļāļķāļāļāļēāļĢāļ§āļīāļāļāļ·āđāļāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļŦāļāđāļēāļāļāđāļāļ·āđāļāļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļļāļāđāļāđāļāđāļĢāļāļāļķāđāļāļāļĒāđāļēāļāļĢāļ§āļāđāļĢāđāļ§ āļ§āļīāļāļāļ·āđāļāļŠāļĢāđāļēāļāļŦāļāđāļēāļāļāđāļĨāļ°āļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļāđāļĢāļāļāļāļāļāļļāļ āļāļēāļĢāļ§āļīāļāļāļ·āđāļāļāļēāļĄāļāđāļ§āļāļāļĩāđāļāļģāļŦāļāļāļāļ°āļāļģāđāļŦāđāļāļļāļāđāļāđāļāđāļĢāļāđāļāđāļāļĒāđāļēāļāļĢāļ§āļāđāļĢāđāļ§ āļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļ§āļĢāļāļ°āļŠāļāļļāļāđāļĄāđāļāđāļēāđāļāļ·āđāļ LifeBuddy āđāļāđāļāđāļāđāļāļāļīāļāđāļāļŠāļāļĩāđāđāļāđāļāđāļāļĢāđāļāļāļķāđāļāļāļģāļāļ§āļēāļĄāļŠāļāļļāļāđāļĨāļ°āļāļ§āļēāļĄāļāļ·āđāļāđāļāđāļāļāļĨāļąāļāļĄāļēāļŠāļđāđāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļĩāđāļāļĩ
āļāļēāļĢāđāļāļīāđāļ āļ§āļīāļāļāļ·āđāļ āļĒāļ·āļāļāļĨāđāļēāļĄāđāļāļ·āđāļ
āļāļĢāļĢāļĨāļļāļŠāļļāļāļ āļēāļāđāļāļĒāļĢāļ§āļĄāđāļĨāļ°āļāļĨāļēāļāļēāļĄāļąāļĒāļāļĩāđāļāļĩāļāđāļ§āļĒāļāļēāļĢāļĒāļ·āļāđāļŠāđāļāļĒāļ·āļāļŠāļēāļĒ āļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāđāļāļ Hiit āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđāļāļīāđāļ āļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāđāļāđāļāļļāļāļāļĩāđāļāļļāļāđāļ§āļĨāļēāđāļāļĒāđāļĄāđāļāđāļāļāđāļāđāļāļļāļāļāļĢāļāđāđāļāđ āļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļĨāļ·āļāļāļĢāļ°āļĒāļ°āđāļ§āļĨāļēāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļ Hiit āđāļāđāđāļŦāļĄāļ·āļāļāļāļąāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļēāļĢāđāļāļīāđāļ
LifeBuddy - Dumbbell Home Workout āļŠāļĢāđāļēāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļāļāļāļļāļāļāđāļ§āļĒ Hiit, Cardio, Stretch & pushups āļāļĩāđāļāļĢāļāļāļāļĨāļļāļĄāļāļĨāļļāđāļĄāļāļĨāđāļēāļĄāđāļāļ·āđāļāļŦāļĨāļąāļāļāļąāđāļāļŦāļĄāļ āļāļķāđāļāđāļāđāļĢāļąāļāļāļēāļĢāļāļīāļŠāļđāļāļāđāđāļĨāđāļ§āļ§āđāļēāļāļĢāļ°āļāļļāđāļāļāļēāļĢāļāļĨāļīāļāļŪāļāļĢāđāđāļĄāļāļŠāļĢāđāļēāļāļāļĨāđāļēāļĄāđāļāļ·āđāļāđāļāļāļāļ°āļāļēāđāļāļĨāļīāļ āļāļķāđāļāļŦāļĄāļēāļĒāļāļ§āļēāļĄāļ§āđāļēāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļļāļāļ§āļąāļāļāđāļ§āļĒāļāļąāļĄāđāļāļĨāļāļ°āļāđāļ§āļĒāđāļāļīāđāļĄāļāļĢāļ°āļāļ§āļāļāļēāļĢāļāļđāđāļĨāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļāļāļāļļāļāđāļāđāļāļĒāđāļēāļāļĄāļĩāļāļĢāļ°āļŠāļīāļāļāļīāļ āļēāļāđāļāļĒāļāļēāļĢāļĨāļ āđāļāļĄāļąāļāđāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāđāļāļāļāļ°āļāļĩāđāđāļāļīāđāļĄāļāļĨāđāļēāļĄāđāļāļ·āđāļāđāļĨāļ°āļāļģāđāļŦāđāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļĄāļĩāļāļĨāđāļēāļĄāđāļāļ·āđāļāļāļĢāđāļāļĄāļāļąāļāļĢāļđāļāļĢāđāļēāļāļāļĩāđāđāļāļĢāļĩāļĒāļ§āļāļēāļ āđāļĢāļĩāļĒāļāđāļŦāļāļ·āđāļāđāļāļĩāļĒāļāđāļĄāđāļāļĩāđāļāļēāļāļĩāļāđāļāļ§āļąāļāļāđāļ§āļĒāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļĩāđāļāđāļēāļāļāđāļ§āļĒāļāļąāļĄāđāļāļĨ āļāļļāļāļāļ°āđāļāđāļĢāļąāļāļāļĨāđāļēāļĄāđāļāļ·āđāļāļāļĒāđāļēāļāļĢāļ§āļāđāļĢāđāļ§āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļĩāļāđāļ§āļĒāļāļēāļĢāļĒāļ·āļāļāļĨāđāļēāļĄāđāļāļ·āđāļ, āđāļŪāļāļīāļ & āļāļēāļĢāđāļāļīāđāļ
āļŠāļĢāđāļēāļāļāļĨāđāļēāļĄāđāļāļ·āđāļāļāđāļ§āļĒāļāļēāļĢāļ§āļīāļāļāļ·āđāļ
āļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļĩāļāđāļ§āļĒāļāļēāļĢāļĒāļ·āļāļāļĨāđāļēāļĄāđāļāļ·āđāļ & āļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāđāļāļ·āđāļāļŠāļĢāđāļēāļāļāļĨāđāļēāļĄāđāļāļ·āđāļāļāļ§āđāļē 750+ āđāļāļ & Hiit āļāļēāļĢāđāļāļīāđāļāļāļāļāđāļāļāļĄāļēāđāļāļ·āđāļāđāļŦāđāļāļļāļāđāļāđāļāđāļĢāļ
āļŠāļĢāđāļēāļāļāļĨāđāļēāļĄāđāļāļ·āđāļāļāđāļ§āļĒāļāļļāļāļāļĢāļāđāļāļąāđāļāļāđāļģ āļāļąāļĄāđāļāļĨ āđāļāđāļēāļāļĩāđ āđāļŠāļ·āđāļ
āļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļđāđāļāļēāļĒ
āļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļĩāđāļāđāļēāļĒāđāļĨāļ°āļŠāļ°āļāļ§āļ
āļāļąāļĄāđāļāļĨāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāđāļāļēāļāļĨāļēāļāđāļāļĄāļąāļāļāļĩāđāļĄāļĩāļāļĢāļ°āļŠāļīāļāļāļīāļ āļēāļ
āļāļąāļĄāđāļāļĨāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļĩāđāļāđāļēāļ
āļāļīāļāļāļēāļĄāļāļ§āļēāļĄāļāđāļēāļ§āļŦāļāđāļēāļāđāļēāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļāļāļāļļāļ
Hiit & Cardio āļāļĩāđāđāļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļāļāļļāļāļāļāļāļąāđāļāđāļāđāļĄāļ·āļāđāļŦāļĄāđāđāļāļāļāļāļķāļāļĄāļ·āļāđāļāļĢ
āļŠāļĢāđāļēāļāļĄāļ§āļĨāļāļĨāđāļēāļĄāđāļāļ·āđāļāļāđāļ§āļĒāļāļēāļĢāļ§āļīāļāļāļ·āđāļ āļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāđāļāļ āļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļ āļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļŦāļĨāļąāļ āļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļē āļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāđāļŦāļĨāđ āļŠāļāļ§āļāļ āđāļāļāļĨāļīāļāļāđ āļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļŦāļāđāļēāļāđāļāļ āļŊāļĨāļŊ āđāļāđāļāļąāļĄāđāļāļĨāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļĨāļļāđāļĄāļāļĨāđāļēāļĄāđāļāļ·āđāļāļŦāļĨāļąāļāļāļąāđāļāļŦāļĄāļ
āļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļĩāđāļāđāļēāļ
āļŠāļĢāđāļēāļāļāļĨāđāļēāļĄāđāļāļ·āđāļāđāļŦāđāđāļāđāļāđāļĢāļāđāļĨāļ°āđāļāļāđāļāđāļāđāļŠāļĩāđāļĒāļāđ
āļĢāļąāļāđāļāļāđāļŦāļāđ, āđāļŦāļĨāđāļāļĩāđāđāļāđāļāđāļāļĢāđāļ, āđāļāļāļāļĨāļēāļāļāļĩāđāđāļāđāļāđāļāļĢāđāļ, āļŦāļāđāļēāļāļāļāļĩāđāđāļāđāļāđāļāļĢāđāļ, āļŦāļāđāļēāļāđāļāļāļāļĩāđāļāļĩāļāļāļēāļ, āļŦāļĨāļąāļāļāļĩāđāđāļāđāļāđāļāļĢāđāļ, āđāļĨāļ°āļāļēāļāļĩāđāđāļāđāļāđāļĢāļ
āļŠāļļāļāļĒāļāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāđāļ§āļĒāļāļąāļĄāđāļāļĨāļāļĩāđāļāđāļēāļāļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļļāļāļŠāļĢāđāļēāļāļāļĨāđāļēāļĄāđāļāļ·āđāļāđāļĨāļ°āđāļāđāļāđāļĢāļāđāļāđāļāļĒāđāļēāļāļĢāļ§āļāđāļĢāđāļ§ āļŦāļāđāļēāļāđāļāļāđāļāļāļĨāļēāļĒ & āļŦāļāđāļēāļāļāđāļāđāļāđāļĢāļ? āđāļāđāļ§āļĨāļēāđāļĄāđāļāļēāļ! āļŠāļĢāđāļēāļāļāļĨāđāļēāļĄāđāļāļ·āđāļ āđāļāļēāļāļĨāļēāļāđāļāļĄāļąāļ āđāļĨāļ°āļŠāļĢāđāļēāļāļāļĨāđāļēāļĄāļāđāļāļāļāđāļ§āļĒāļāļąāļĄāđāļāļĨāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļĩāđāļāđāļēāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļđāđāļāļēāļĒ
āđāļāļĢāļāđāļāļāļĢāđāļŠāđāļ§āļāļāļļāļāļāļĨāļāļīāļāļīāļāļąāļĨāļāļāļ LifeBuddy āļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļļāļāļĄāļĩāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļĩāđāļāļĩāļāđāļ§āļĒ Hiit, Cardio, Stretch āđāļĨāļ°āđāļāļēāļ°āļāļēāļĒāļāđāļ§āļĒāļāļēāļĢāļēāļāđāļĨāļ°āđāļāļĢāđāļāļĢāļĄāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļŠāđāļ§āļāļāļļāļāļāļĨ āđāļāļ·āđāļāđāļŦāđāļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļĄāļļāđāļāđāļāđāļāđāļāļāļĩāđāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļĩāđāļŠāļģāļāļąāļāļāļĩāđāļŠāļļāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļāļāļāļļāļ
āļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđāļāļĩāļĒāļāļāļēāļĢāļŠāļĄāļąāļāļĢāļŠāļĄāļēāļāļīāļ
āļĨāļđāļāļāđāļēāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļĨāļ·āļāļāļĢāļ°āļĒāļ°āđāļ§āļĨāļēāļāļāļĨāļāļāđāļāđāļāļĢāļĩ 7 āļ§āļąāļāđāļāļ·āđāļāļāļĢāļ°āđāļĄāļīāļāļāļĨāļīāļāļ āļąāļāļāđ LifeBuddy āļāļģāđāļŠāļāļāļāļēāļĢāļŠāļĄāļąāļāļĢāļŠāļĄāļēāļāļīāļāļĢāļēāļĒāđāļāļ·āļāļ āļĢāļēāļĒ 6 āđāļāļ·āļāļ āđāļĨāļ°āļĢāļēāļĒāļāļĩ āđāļāļ·āđāļāđāļŦāđāļāļļāļāđāļāđāļēāļāļķāļ LifeBuddy āđāļāđāđāļĄāđāļāļģāļāļąāļāđāļāļāļāļ°āļāļĩāđāļāļļāļāļĒāļąāļāļāļāļŠāļĄāļąāļāļĢāđāļāđāļāļēāļāļāļĒāļđāđ āļāļēāļĢāļāļģāļĢāļ°āđāļāļīāļāļāļ°āļāļđāļāļŦāļąāļāļāļēāļ Google Play āļāļāļāļāļļāļāđāļĄāļ·āđāļāļŠāļīāđāļāļŠāļļāļāļāđāļ§āļāļāļāļĨāļāļāđāļāđāļāļēāļāļāļāļāļāļļāļ āļŦāļēāļāļĄāļĩāļāđāļāđāļŠāļāļ āļŦāļĢāļ·āļāđāļĄāļ·āđāļāļĒāļ·āļāļĒāļąāļāļāļēāļĢāļāļ·āđāļ āļŦāļēāļāđāļĄāđ āļāļēāļĢāļŠāļĄāļąāļāļĢāļŠāļĄāļēāļāļīāļāļāļ°āļāđāļāļāļēāļĒāļļāđāļāļĒāļāļąāļāđāļāļĄāļąāļāļīāđāļ§āđāļāđāļāđāļāļ°āļāļīāļāļāļēāļĢāļāđāļāļāļēāļĒāļļāļāļąāļāđāļāļĄāļąāļāļīāļāļĒāđāļēāļāļāđāļāļĒ 24 āļāļąāđāļ§āđāļĄāļāļāđāļāļāļŠāļīāđāļāļŠāļļāļāļāđāļ§āļāđāļ§āļĨāļēāļāļąāļāļāļļāļāļąāļ āļāļąāļāļāļĩāļāļāļāļāļļāļāļāļ°āļāļđāļāđāļĢāļĩāļĒāļāđāļāđāļāđāļāļīāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļēāļĢāļāđāļāļāļēāļĒāļļāļ āļēāļĒāđāļ 24 āļāļąāđāļ§āđāļĄāļāļāđāļāļāļŠāļīāđāļāļŠāļļāļāļĢāļ°āļĒāļ°āđāļ§āļĨāļēāļāļąāļāļāļļāļāļąāļāđāļāļāļąāļāļĢāļēāļĢāļēāļĒāđāļāļ·āļāļ āļĢāļēāļĒ 6 āđāļāļ·āļāļāļŦāļĢāļ·āļāļĢāļēāļĒāļāļĩ āļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļąāļāļāļēāļĢāļāļēāļĢāļŠāļĄāļąāļāļĢāļāļāļāļāļļāļāđāļāđāđāļāļĒāđāļāļāļĩāđāļāļēāļĢāļāļąāđāļāļāđāļē Google Play āļŦāļĨāļąāļāļāļēāļāļāļ·āđāļ āļŠāđāļ§āļāļāļĩāđāđāļĄāđāđāļāđāđāļāđāļāļāļāļāđāļ§āļāļāļāļĨāļāļāđāļāđāļāļĢāļĩ āļŦāļēāļāļĄāļĩāđāļŦāđ āļāļ°āļāļđāļāļĢāļīāļāđāļĄāļ·āđāļāļāļļāļāļāļ·āđāļāļāļēāļĢāļŠāļĄāļąāļāļĢāļŠāļĄāļēāļāļīāļ
āļāļąāļāđāļāļāđāļĄāļ·āđāļ
3 āļĄāļī.āļĒ. 2567
āļŠāļļāļāļ āļēāļāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒ