"การเคลื่อนไหว" ทุกวันเปลี่ยนเป็น "ออกกำลังกาย" ด้วยแอปเครื่องนับก้าว/นับก้าว "Walkmetrix"
"Walkmetrix" เป็นแอปวัดจำนวนก้าว/นับก้าวที่รองรับการเดินในแต่ละวัน
ในฐานะเครื่องนับก้าว คุณไม่เพียงแต่สามารถวัดเวลาในการเดิน ระยะทาง และแคลอรี่ที่เผาผลาญเท่านั้น แต่ยังวัดความเร็วและความยาวก้าว ซึ่งเป็นตัวบ่งชี้ที่สำคัญในการปรับปรุงคุณภาพการเดิน ด้วยแอปวัดจำนวนก้าว/นับก้าว "Walkmetrix" คุณสามารถสร้างโปรแกรมการเดิน (การรับประทานอาหาร การปรับปรุงสมรรถภาพทางกาย ความสดชื่น) ตามจุดประสงค์ของคุณ โปรแกรมการเดินจะปรับให้เหมาะกับอายุ เพศ และความเร็วในการเดินปกติ ดังนั้นคุณจึงสามารถออกกำลังกายต่อได้อย่างไม่ลำบาก
สนุกกับการเดินด้วย "Walkmetrix"
นอกจากนี้ ด้วยการใช้นาฬิกาที่เข้ากันได้ นอกเหนือจากการจัดการจำนวนก้าวแล้ว ยังสามารถบันทึกและแสดงภาพการวัดอัตราการเต้นของหัวใจ ความอดทนที่เชื่อมโยงกับอัตราการเต้นของหัวใจ และปริมาณการออกกำลังกายในแต่ละวัน
คุณยังสามารถตรวจสอบ SMS และข้อมูลสายเรียกเข้าบนนาฬิกาได้
*นาฬิกาที่รองรับ:G-SHOCK(GSR-H1000AS)
■แนะนำให้ใช้แอป Pedometer / นับก้าว "Walkmetrix" สำหรับคนดังกล่าว
・ ฉันไม่เคยใช้แอปเครื่องนับก้าว/นับก้าวมาก่อน
・ ฉันต้องการสนุกกับการเดินโดยใช้แอปเครื่องนับก้าว / นับก้าวฟรี
・ ฉันกำลังมองหาแอปเครื่องนับก้าว / นับก้าวที่สามารถบันทึกไม่เพียงแต่จำนวนก้าว แต่ยังรวมถึงแคลอรี่ที่เผาผลาญและระยะทางด้วย
・ ฉันต้องการเดินหรือออกกำลังกายโดยใช้แอป pedometer / นับก้าว เพื่อสุขภาพของฉัน
・ ฉันต้องการบันทึกจำนวนก้าวด้วยแอปเครื่องนับก้าว / นับก้าวเมื่อเดินทางไปทำงาน / โรงเรียน
・ ฉันต้องการใช้แอปวัดจำนวนก้าว / นับก้าวเพื่อแก้ปัญหาการขาดการออกกำลังกาย
・ เนื่องจากการเดินเป็นงานอดิเรกของฉัน ฉันจึงต้องการตรวจสอบจำนวนก้าวที่ฉันมักจะเดินด้วยแอปเครื่องนับก้าว / นับก้าว
・ ฉันต้องการใช้แอปวัดจำนวนก้าว / นับก้าวฟรีสำหรับการอดอาหาร
・ ฉันลองใช้แอปวัดจำนวนก้าว/นับก้าวฟรี แต่ไม่มีแอปใดที่ดำเนินการต่อเลย
・ ฉันต้องการใช้แอปเครื่องนับก้าว / นับก้าวเพื่อเพิ่มเอฟเฟกต์ของการเดิน
・ แอพวัดจำนวนก้าว / นับก้าวที่นับเฉพาะก้าวเดินนั้นไม่เพียงพอ
・ เนื่องจากฉันมักจะใช้ Runmetrix ฉันจึงอยากใช้แอปเครื่องนับก้าว / นับก้าว "Walkmetrix"
■คุณสมบัติของ "วอล์คเมตริกซ์"
• เห็นภาพขั้นตอนคุณภาพสูง
นอกจากทำหน้าที่เป็นแอปนับก้าวแล้ว คุณยังสามารถจัดการจำนวนก้าวที่มีผลการออกกำลังกายสูงในการวัดการเดินอีกด้วย
• ฟังก์ชั่นการวิเคราะห์การเดินที่ไม่เคยมีมาก่อน
ลักษณะของการเดินจะแสดงเป็นคะแนน กราฟ และแอนิเมชั่นดั้งเดิม และนำเสนอคำแนะนำในการปรับปรุงคุณภาพการเดิน
ความทนทานพิจารณาจากความเร็วในการเดินและอัตราการเต้นของหัวใจขณะเดิน เห็นภาพสถานะของสมรรถภาพทางกาย (ต้องได้รับความร่วมมือจาก G-SHOCK (GSR-H1000AS) ที่จำหน่ายแยกต่างหาก)
• โปรแกรมการเดิน
- 【สมรรถภาพทางกายเพื่อสุขภาพ】 เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการรักษาและปรับปรุงความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและการทำงานของหัวใจและปอด และเพื่อเพิ่มความแข็งแรงของขาและความอดทนด้วยการเดินเป็นช่วง ๆ ที่มีประสิทธิภาพในการออกกำลังกายสูง
-【อาหารเพื่อความงาม】 เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเผาผลาญแคลอรี่อย่างมีประสิทธิภาพเพื่อรักษาและปรับปรุงรูปร่างของตนเอง และผู้ที่ต้องการเดินและควบคุมอาหารต่อไปโดยไม่ยาก
- 【รีเฟรชแสนสนุก】 เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการขยับร่างกายเพื่อคลายความเครียดและเปลี่ยนอารมณ์ และผู้ที่ต้องการผ่อนคลายจากการขาดการออกกำลังกายได้อย่างง่ายดายแม้ในวันที่วุ่นวาย
• ฟังก์ชั่นการวัดการเดินที่หลากหลาย
จังหวะเวลาของการสลับระหว่างการเดินปกติและการวิ่งเหยาะๆ ในการเดินตามช่วงเวลาจะถูกชี้นำด้วยเสียงและการสั่น นอกจากนี้ยังกำหนดว่าคุณสามารถเดินตามเวลาเป้าหมาย ความเร็ว และการก้าวเดินได้หรือไม่ และนำทางคุณด้วยเสียง
คุณสามารถตรวจสอบความเร็วในการเดินและการก้าวเดินซึ่งมีความสำคัญต่อการเพิ่มผลการออกกำลังกายได้แบบเรียลไทม์
คุณสามารถบันทึกเส้นทาง (วิถี) ที่คุณเดิน ระยะทางที่เดินทาง และแคลอรี่ที่เผาผลาญได้
สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม
https://walkmetrix.casio.com/jp/
โปรดดูลิงค์ด้านล่างเพื่อแก้ไขปัญหา
https://casio.jp/support/run-walk/
นโยบายความเป็นส่วนตัว
https://web.casio.jp/walkmetrix/privacy/notice/