วางโทรศัพท์ของคุณบนกระดานสมดุลหรือโยกเยกตั้งมุมหยุดและตัวจับเวลาสมดุลจะวัดระยะเวลาที่คุณสามารถยืนตัวตรงบนกระดานได้ ตัวจับเวลาเริ่มต้นเมื่อบอร์ดตรงและหยุดเมื่อเกินระดับหยุด
ตัวเลขและตัวเลือกแบบอักษรและสีจำนวนมากเพื่อความสะดวกในการอ่านขณะยืนขึ้น (ใช้เครื่องมือแสดงผลแบบเดียวกันกับ Giant Stopwatch ที่เป็นที่นิยมของฉัน) ทุก ๆ สิบวินาทีคุณจะได้รับการประกาศด้วยเสียงว่าคุณยืนอยู่นานเท่าไหร่ (คุณสามารถปิดมันได้)