Plank Timer

มีโฆษณา
4.8
31.1K รีวิว
1M+
ดาวน์โหลด
การจัดประเภทเนื้อหา
สำหรับทุกคน
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ

เกี่ยวกับแอปนี้

แพลงค์เป็นการออกกำลังกายยอดนิยมที่ช่วยให้ร่างกายฟิตได้ที่บ้าน แต่คุณเคยลองทำแพลงค์แบบคอมโบบ้างไหม? Plank Timer นี้เป็นเครื่องออกกำลังกายที่บ้านที่ดีที่สุดที่คุณจะหาได้

คุณมีเวลาไม่มากแต่ยังอยากดูฟิตใช่ไหม? เพียงแค่ทำแพลงก์วันละ 5 นาที คุณก็สามารถเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวได้!

ตัวจับเวลาออกกำลังกายแบบแพลงก์นี้ยอดเยี่ยมมากหากคุณไม่อยากเสียเวลากับการจดจำลำดับขั้นตอนในการออกกำลังกาย และต้องการดูว่าเหลือเวลาทั้งหมดเท่าไรหรือจนกว่าจะถึงสิ้นสุดท่าปัจจุบัน คุณยังสามารถแบ่งปันผลลัพธ์ของคุณกับเพื่อน ๆ และท้าพวกเขาให้ร่วมเดินทางไปกับคุณสู่ชีวิตที่มีสุขภาพแข็งแรงและฟิตด้วยการออกกำลังกายแบบแพลงก์!
อัปเดตเมื่อ
10 ก.ย. 2568

ความปลอดภัยของข้อมูล

ความปลอดภัยเริ่มต้นด้วยความเข้าใจเกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปรวบรวมและแชร์ข้อมูล แนวทางปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัยของข้อมูลอาจแตกต่างกันไปตามการใช้งาน ภูมิภาค และอายุของคุณ นักพัฒนาแอปได้ให้ข้อมูลนี้ไว้และอาจอัปเดตข้อมูลในส่วนนี้เมื่อเวลาผ่านไป
แอปนี้อาจแชร์ข้อมูลประเภทต่างๆ เหล่านี้กับบุคคลที่สาม
สุขภาพและการออกกำลังกาย กิจกรรมบนแอป และข้อมูลอื่นๆ อีก 2 ประเภท
แอปนี้อาจรวบรวมข้อมูลประเภทต่างๆ เหล่านี้
ข้อมูลส่วนบุคคล สุขภาพและการออกกำลังกาย และข้อมูลอื่นๆ อีก 2 ประเภท
ระบบจะเข้ารหัสข้อมูลขณะส่ง
คุณขอให้ลบข้อมูลได้

การให้คะแนนและรีวิว

4.8
30.2K รีวิว
ผู้ใช้ Google
16 มกราคม 2563
ใช้งานง่าย สามารถออกแบบโปรแกรมของเราเองได้ด้วย
1 คนพบว่ารีวิวนี้มีประโยชน์
คุณคิดว่าเนื้อหานี้มีประโยชน์หรือไม่
seksan popatsa
16 มิถุนายน 2563
ดีมาก ช่วยในการออกกำลังกาย
1 คนพบว่ารีวิวนี้มีประโยชน์
คุณคิดว่าเนื้อหานี้มีประโยชน์หรือไม่
Yda Siraanakoon
23 เมษายน 2567
ใช้ง่าย ใช้มาหลายปีแล้ว
คุณคิดว่าเนื้อหานี้มีประโยชน์หรือไม่

มีอะไรใหม่

- แก้ไขปัญหาที่ทำให้การคำนวณสตรีคที่ยาวที่สุดไม่ถูกต้อง
- ปรับปรุง UI และประสิทธิภาพเล็กน้อย