Push-Ups เทรนเนอร์ (ฟรี) ถูกออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณสร้างแรงระเบิดและหน้าอกที่ดูดีร่างกายส่วนบน
ไม่เพียง แต่คุณจะสร้างที่มีประสิทธิภาพฉีกหน้าอก แต่ยังแข็งแรงไหล่แขนและกล้ามเนื้อหลัง กดอัพได้ทำงานหลักของคุณเพื่อให้พวกเขามีการออกกำลังกายบนร่างกายที่ดีโดยรวม!
อะไรคือบางส่วนของผลประโยชน์อื่น ๆ ในการดำเนินการผลักดันอัพ?
•ไม่จำเป็นต้องมีอุปกรณ์การออกกำลังกายที่มีราคาแพง ทำพวกเขาทุกที่!
•หลักที่แข็งแกร่งและบนร่างกายช่วยป้องกันการบาดเจ็บในชีวิตประจำวันและทำให้งานง่ายขึ้น
•ทำงานกลุ่มกล้ามเนื้อจำนวนมากในเวลาเดียวกัน, การส่งเสริมอัตราการเผาผลาญของคุณและการเผาผลาญอาหาร
•ลดความเสี่ยงของการเกิดโรคกระดูกพรุน
•และแน่นอนจะช่วยให้คุณรู้สึกและดูดี!
ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่ทั้งหมดหรือนักกีฬายอดเยี่ยม, Push-Ups เทรนเนอร์จะสร้างวางแผนการออกกำลังกายที่ไม่ซ้ำกันเพื่อรองรับระดับการออกกำลังกายของคุณ
Push-Ups เทรนเนอร์มีดังต่อไปนี้:
•สอบเทียบอัตโนมัติของกิจวัตรประจำวันการผลักดันขึ้นขึ้นอยู่กับระดับการออกกำลังกายของคุณในปัจจุบัน
• 10 ระดับของความเชี่ยวชาญที่มี 10 ตัวบ่งชี้ระดับขึ้นเพื่อช่วยให้คุณพักที่เน้น
•ปฏิบัติตามกิจวัตรการออกกำลังกายที่มีความคืบหน้าและระดับขึ้น
•เลือกโซนท้าทายเมื่อคุณรู้สึกว่าพร้อมสำหรับความท้าทาย
•พยายามพื้นที่การปฏิบัติถ้าคุณต้องการที่จะแปรงขึ้นบนแบบฟอร์มของคุณ
•เทคนิค DEMONSTRATOR กับกราฟิกและคำแนะนำ
•เคล็ดลับที่มีประโยชน์เพื่อช่วยให้คุณปรับปรุง
•เข้าถึงประวัติการออกกำลังกายของคุณจะได้รับแรงบันดาลใจ
•ช่วงเต็มรูปแบบของสถิติที่มีประโยชน์รวมทั้งพนักงานรวม reps เฉลี่ยและแคลอรี่ที่ถูกเผาโดยเฉลี่ย
•ติดตามความคืบหน้าของคุณผ่านแผนภูมิข้อมูล
•เตือนออกกำลังกายประจำวัน
•ปรับแต่งการตั้งค่าของคุณในเมนูตัวเลือก
ดาวน์โหลดเทรนเนอร์กดอัพในขณะนี้เพื่อเริ่มต้นสร้างขนาดใหญ่ที่มีประสิทธิภาพบนร่างกายในวันนี้!
โปรดจำไว้ว่าให้คะแนนและแสดงความคิดเห็นถ้าคุณเพลิดเพลินกับการใช้ดันเทรนเนอร์
การฝึกอบรมมีความสุข!