Kalori yakan egzersizler ile 30 günlük beslenme planının özel birleşimi yalnızca kilo vermenizi sağlamakla kalmayacak aynı zamanda size fit ve güzel bir vücut kazandıracaktır.
Evde yapılacak birkaç dakikalık günlük çalışma, abdominal egzersizler, kalça, bacak ve bel vb. egzersizleri ile kilo vermeye yardımcı olacak ve beslenme planı da size sağlıklı bir yaşam stilinin çeşitli ürünlerini sağlayacaktır.
Hiçbir ekipmana ihtiyaç yoktur, bu yüzden egzersizlerinizi evde ya da herhangi bir yerde kolaylıkla yapabilirsiniz. Anime edilmiş egzersizler, çalışmanızı daha kolay ve eğlenceli hale getirmek için buradadır. Fiziksel şeklinizin gelişim sürecine tanık olacaksınız ve yakılan kalorilerinin istatistiklerini edineceksiniz.
Güncellenme tarihi
29 Şub 2024