GIDA SIRLARI – BESLENME 4.0
Beslenme analizi, yemek masası, yemek tarifleri ve alışveriş listesi ve çok daha fazlası.
HEDEFLERİNİZ İÇİN
• Kilo vermek, formda kalmak, bağışıklık sistemini güçlendirmek, kanseri önlemek, alerjiden kaçınmak, kan basıncını düşürmek veya diyabeti yönetmek vb.
• Kişisel hedeflerinizi seçin ve uygun ipuçlarını, yiyecekleri ve tarifleri alın
ANA FONKSİYONLAR
• GIDA ANALİZİ VE TABLOSU
Meta çalışmalara dayanan sağlam temellere dayanan gıda değerlendirmeleri
Temel makro ve mikro besinler (proteinler, vitaminler, mineraller), bitkiler ve daha fazlası
Alerjiler, diyabet, yüksek tansiyon ve diğer sağlık yönlerine yönelik filtreler
• TARİF YÖNETİMİ
Tarifleri web'den içe aktarın veya kendinizinkini ekleyin
Hassas analiz için veri tabanımızdaki içeriklerin otomatik olarak tahsis edilmesi
Hedeflerinize mükemmel şekilde uyarlanmış birinci sınıf tarifler (örneğin kilo verme, fitness, kanseri önleme, alerji)
• ALIŞVERİŞ LİSTESİ
Tek tıklamayla tariflerinizden alışveriş listesi oluşturun
Süpermarketteki her zamanki sıranıza göre sıralandı
Verimli bir şekilde plan yapın ve önemli yiyecekleri aklınızda bulundurun
• TAKVİM VE HATIRLATMALAR
Beslenme stratejinizi takvimde planlayın
Süper yiyecekler, tarifler ve beslenme bilgileri için hatırlatıcılar ayarlayın
Gıda Sırlarını günlük yaşamınıza entegre edin, sürekli destekten yararlanın ve alışkanlıklarınızı değiştirin
NEDEN GIDA SIRLARI?
• Tanınmış besin verilerine ve meta çalışmalara dayanan bilime dayalı ipuçları alın
• Akıllı gıda analizi ve akıllı filtrelerle zamandan tasarruf edin
• Kan basıncınızı iyileştirin, alerji risklerini en aza indirin, kas gelişiminizi destekleyin veya bağışıklık sisteminizi güçlendirin
BİLİMSEL TEMELLER
• Doğrulanmış beslenme bilgilerinin yer aldığı kapsamlı veri tabanı
• Enflamasyonu azaltabilecek veya kanser ve diyabet riskini azaltabilecek vitaminler, mineraller ve fitokimyasallara odaklanın
• Gıdanın bütünsel olarak değerlendirilmesi – sadece kaloriler değil aynı zamanda mikro besinler ve bunların etkileri de
NASIL ÇALIŞIR
HEDEFLER BELİRLEYİN (örneğin kilo verme, fitness, alerji, kanseri önleme, kan basıncı, diyabet)
YİYECEK BULUN (yiyecek tablosunu varış noktasına, proteinlere, kalorilere, mikro besinlere, alerji toleransına vb. göre sıralayın ve filtreleyin)
TARİFLERİ İÇE AKTARIN VE ANALİZ EDİN (yemek tariflerini içe aktarın, analiz edin ve yönetin)
ALIŞVERİŞ LİSTELERİ OLUŞTURUN (alışverişleri organize edin ve zamandan tasarruf edin)
TAKVİM VE HATIRLATMALAR (Yemek planlayın, rutinleri güçlendirin ve alışkanlıkları değiştirin)
UYGULAMA KİMLER İÇİN UYGUN?
• Bilime dayalı bir beslenme uygulaması arayan herkes için
• Alerjisi, diyabeti, yüksek tansiyonu veya belirli sağlık hedefleri olan kişiler için
• Özellikle kilo vermek veya kas geliştirmek isteyen sporcular için
• Kanseri önlemek veya bağışıklık sistemini güçlendirmek isteyen sağlık bilincine sahip kişiler için
• Sağlıklarını beslenme yoluyla iyileştirmek isteyen sağlık sorunları olan kişiler için
SORUMLULUK REDDİ VE TIBBİ TAVSİYE
Gıda Sırları bilimsel temelli olmasına rağmen tıbbi tavsiyenin yerini almadığını lütfen unutmayın. Herhangi bir akut veya spesifik sağlık sorununuz varsa (örneğin şiddetli yüksek tansiyon, ilerlemiş şeker hastalığı, inatçı alerji veya kanser) mutlaka bir doktora başvurmalısınız.
Beslenme ve tarif ipuçlarımız yalnızca bilgilendirme amaçlıdır. Herkes yiyeceklere farklı tepki verir; intoleransınız, kronik hastalıklarınız veya alerjiniz varsa tıbbi tavsiye önemlidir. Uygulamanın yanlış kullanımından kaynaklanan sağlığa zararlardan dolayı sorumluluk kabul etmiyoruz.
ŞİMDİ BAŞLA
• Food Secrets – Nutrition 4.0'ı indirin ve beslenmenizi bir sonraki seviyeye taşıyın
• Hedeflenen yiyecek seçimi için yemek tablomuzu kullanın
• Tarif yönetimi ve alışveriş listesiyle zamandan tasarruf edin
• Hedeflerinize ulaşın (kilo verme, fitness, alerji, tansiyon, kanseri önleme ve çok daha fazlası)
Gıda Sırları – daha iyi beslenme, fitness ve sağlık için akıllı arkadaşınız!
Güncellenme tarihi
29 Eyl 2025