AIFormNote: Workout & Calories

AIFormNote Studio

Uygulama içi satın alma

Bu uygulama hakkında

Antrenman yapın. Daha iyi beslenin. İlerlemenizi takip edin. Hepsi tek bir uygulamada.

AIFormNote, antrenman, beslenme, toparlanma ve ilerlemeyi tek bir bağlantılı fitness sisteminde bir araya getiriyor. Antrenman günlüğü, kalori takipçisi ve yapay zeka fitness asistanı arasında geçiş yapmanıza gerek yok.

DAHA AKILLI ANTRENMAN

Hedeflerinize, deneyiminize, mevcut ekipmanınıza ve programınıza göre bir antrenman planı oluşturun.

• Setleri, tekrarları ve ağırlığı kaydedin
• RIR'ı ve antrenman yoğunluğunu takip edin
• Dahili dinlenme zamanlayıcısını kullanın
• Antrenman geçmişini inceleyin
• Performansınızı zaman içinde takip edin

YAPAY ZEKÂ YEMEK KAYDI

Yemek takibi sonsuza kadar sürmek zorunda değil.

Yemeğinizin fotoğrafını çekin veya ne yediğinizi açıklayın ve yapay zekânın girişi hazırlamasına izin verin. Kaydetmeden önce miktarı inceleyin ve ayarlayın.

KALORİ VE MAKRO BESİN DEĞERLERİ

Günlük beslenmenizi açık ve anlaşılır tutun.

Takip edin:

• Kalori
• Protein
• Karbonhidrat
• Yağ

Yediklerinizi, gerçekte nasıl antrenman yaptığınız ve ilerlediğinizle ilişkilendirin.

UYARLANABİLİR HEDEFLER

Vücudunuz değişiyor. Hedefleriniz de değişebilmeli.

Sadece statik bir kalori hesaplamasına güvenmek yerine, kilo trendinizi ve uzun vadeli ilerlemenizi takip edin.

İYİLEŞME

Ne zaman daha fazla zorlamanız gerektiğini ve vücudunuzun ne zaman daha fazla iyileşmeye ihtiyaç duyabileceğini daha iyi anlamak için iyileşme ve hazır olma trendlerinizi takip edin.

YAPAY ZEKA KOÇU

Yapay Zeka Koçu, daha alakalı fitness rehberliği sağlamak için antrenmanınızdan, beslenmenizden, ilerlemenizden ve iyileşmenizden gelen bağlamı kullanır.

TÜM İLERLEMENİZ TEK YERDE

Takip edin:

• vücut ağırlığı
• ölçümler
• antrenman performansı
• antrenman geçmişi
• ilerleme fotoğrafları
• uzun vadeli trendler

Daha az uygulama. Daha fazla netlik. Daha iyi kararlar.

AIFormNote, antrenman yapmak, beslenmek ve ilerlemek için ihtiyacınız olan araçları tek bir bağlantılı fitness uygulamasında birleştirir.

Yenilikler

• Experimental voice food logging added.
• Bug fixes and improvements.
Voice logging is still being tested and may not always work correctly.