Workplace Wellness

Andrea Eimers

Bu uygulama hakkında

Workplace Wellness, işletmeye sağlanan bütünsel bir sağlık uygulamasıdır. İşverenler, çalışanlarına fiziksel, zihinsel ve sosyal sağlığa yardımcı olan uygun maliyetli bir uygulama sunabilir. Bu uygulama, şirketinizi tanıtmak için tercih ettiğiniz logolarla yeniden markalaştırılabilir. Dahası, kuruluşların bağlantıda kalmasına ve çalışanların genel sağlık ihtiyaçlarını ele almak için işverenlerinden alınan önlemleri takdir etmelerine yardımcı olabilir.

Bu uygulamanın özellikleri şunları içerir:
ŞİRKET YARIŞMALARI: Bir işverenin, ister ofiste ister uzaktan çalışsın, herkesin dahil edilmesine izin veren şirket yarışmalarını yönetme yeteneği.
BESLENME TARİFLERİ: Kalorilerinizi ve diğer beslenme bilgilerinizi takip etme yeteneği. Ek olarak, izleme için beslenme bilgileriyle doldurulmuş seçim yapabileceğiniz çeşitli tarifler.
ANTRENMAN PLANLARI: Başlangıç, orta ve ileri seviye antrenman planları değişen sürelerde mevcuttur.
FITNESS SINIFLARI: Bootcamp, Endurance, HIIT, Pilates, Strength, Yoga ve beş dakikadan bir saate kadar değişen daha fazla ders.
EGZERSİZ KÜTÜPHANESİ: Egzersiz formunu gösteren tamamlayıcı videolar ile aralarından seçim yapabileceğiniz yüzlerce egzersiz kitaplığına tam erişim.
STRES TAHLİYE TEKNİKLERİ: Anında nefes alma teknikleri ve stresi yönetmenin genel yolları.
SAĞLIK İPUÇLARI VE GÜNCELLEMELER: Sık sorulan sorular hakkında bilgi edinmenin bir yolu olarak arama yapabileceğiniz çeşitli ipuçları / bloglar.