Calmloop: Noise EMDR Breathing

cheervinsky

Reklam içerirUygulama içi satın alma

Bu uygulama hakkında

CALMLOOP: SAKİNLİK, ODAKLANMA VE DUYGUSAL GELİŞİM İÇİN KİŞİSEL YARDIMCINIZ

Calmloop, güçlü yeni 📔 Günlük özelliği, Kutu Nefesi, Zen Modu, genişletilmiş EMDR tarzı rahatlama araçları ve odaklanmayı keskinleştirmek ve zihninizi eğitmek için Hafıza Karoları Beyin Oyunu ile hepsi bir arada bir zihinsel sağlık uygulamasıdır. İster stres, kaygı, DEHB, travma iyileşmesiyle başa çıkıyor olun, ister sadece daha sağlıklı rutinler oluşturuyor olun, Calmloop sakinlik, düşünme ve duygusal gelişim için destekleyici bir alan sunar.

🧠 BEYİN EĞİTİMİ İÇİN HAFIZA FAYANSLARI OYUNU

Calmloop'un eğlenceli ve etkili hafıza oyunuyla günde sadece birkaç dakika içinde beyninizi eğitin:
🃏 Kısa süreli hafızayı desteklemek için taşları çevirin ve eşleştirin
🎯 Eğlenceli tekrarlarla dikkat ve konsantrasyonu artırın
🧩 Odaklanma ve bilişsel netlik için faydalı bir araç
📊 İlerlemenizi takip edin ve motive kalın
💡 Sadece zamanınızı değil, beyninizi de geliştiren bir oyun

Yetişkinler, çocuklar ve zihinsel olarak zinde kalmak isteyen herkes için harika.

📝 KİŞİSEL GÜNLÜK VE DUYGU DURUMU TAKİPÇİSİ

Günlük düşüncelerinizi yazın, ruh halinizi takip edin ve zaman içinde duygusal kalıpları fark edin:
✨ Düşüncelerinizi, minnettarlığınızı ifade edin veya duygularınızı özgürce dışa vurun
😊 Basit simgelerle ruh halinizi takip edin
📈 İstatistikler ekranında trendleri inceleyin
🔔 Günlük tutma hatırlatıcıları ayarlayın
🔒 Tasarım gereği özeldir — notlarınız cihazınızda kalır
📁 Girişlerinizi istediğiniz zaman dışa aktarın

🧘 ZEN MODU: SES + SAKİNLEŞTİRİCİ GÖRSELLER

Zen Modu, ses manzaralarınıza sakinleştirici bir görsel eşlik ekler:
🌊 Sesle birlikte nazikçe hareket eden Çizgi veya Nokta görsellerini seçin
🎧 Rahatlama, meditasyon veya derin çalışma için yumuşak odaklı bir çapa
🧠 Dinlerken dikkatinizi toplamanıza ve anda kalmanıza yardımcı olur

🌬️ SAKİNLİK VE SIFIRLAMA İÇİN KUTU NEFESİ

Yavaşlamanıza ve kontrolü yeniden kazanmanıza yardımcı olacak basit bir rehberli nefes alma aracı:
🟦 Nefes alın, Tut, bırak, tut — her biri aynı süre boyunca
⏱️ Hızınızı seçin (başlangıç ​​seviyesinden ileri seviyeye kadar)
⚡ Toplantılardan önce, kaygı anında veya herhangi bir zamanda kendinizi sıfırlamanız gerektiğinde harika

🌀 STRES DESTEĞİ İÇİN EMDR TARZI RAHATLAMA ARAÇLARI

Calmloop, rahatlamayı ve duygusal düzenlemeyi desteklemek için tasarlanmış EMDR'den ilham alan görsel araçlar içerir:
👁️ Sakinleşmek ve yeniden odaklanmak için hareket eden topu takip edin
🧩 Çoklu hareket modları ve desenleri (en iyi hissettireni seçin)
🛠️ Rahatınıza uyacak şekilde hızı ve yönü özelleştirin

Not: Calmloop, öz bakım araçları sağlar ve profesyonel terapiyi yerini almaz.

🎧 ODAKLANMA, RAHATLAMA VE DİNLENME İÇİN SES TERAPİSİ

Rahatlatıcı ve etkili ses manzaralarını dinleyin:
🔊 Gürültü Terapisi — pembe, kırmızı ve beyaz gürültü
🌧️ Doğa ve Ortam Sesleri — yağmur, rüzgar, çıtırdayan ateş
🐾 ASMR — mırıldanan kediler, yumuşak tıkırtılar, rahatlatıcı sesler
🎞️ Nostaljik Sesler — eski film projektörleri, plak çizikleri
🎼 Klasik ve meditasyon parçaları — odaklanma ve sakinlik için

🌟 NEDEN CALMLOOP'U SEÇMELİSİNİZ?

📚 Günlük kullanım için tasarlanmış sağlıklı yaşam araçları
🔐 Özel ve çevrimdışı öncelikli — verileriniz cihazınızda kalır
🧩 Günlük olarak gerçekten kullanacağınız basit, güzel tasarım
🌿 Sakinlik, odaklanma ve duygusal gelişim için esnek özellikler

👉 Calmloop'u indirin ve netlik, istikrar ve iç huzura doğru küçük bir günlük adım atın.