4Mfit 1:1 koçluk özellikleri arasında kişiselleştirilmiş bir kalori açığı, beslenme rehberliği, ayarlanabilir bir yemek planı, ilerleme resimlerini içeren koçunuzla haftalık kontroller ve hedeflerinizi destekleyecek ayrıntılı sorular yer alır. Mücadelelerinizi, galibiyetlerinizi ve yeni hedeflerinizi tartışmak için koçunuzla özel mesajlaşmaya erişebileceksiniz. Ayrıca hedeflerinize göre özelleştirilmiş antrenmanlar verilecek ve antrenman videolarının yanı sıra uygulama içi antrenman kaydediciye de erişebileceksiniz. Uygulama aynı zamanda eğitim kaynakları ve tarifleri de içerecek.
En sevdiğiniz yiyeceklerden vazgeçmeden en iyi şekilde nasıl görüneceğinizi ve hissedeceğinizi öğrenmek istiyorsanız, sağlıklı bir yaşam tarzı değişikliğini mevcut rutininize nasıl dahil edeceğinizi öğrenmek istiyorsanız, 4Mfit 1:1 koçluğu tam size göre. Yiyecekle ilişkiniz, Diyet, egzersiz ve kendi vücudunuza bakış açınız hakkındaki zihniyetinizi değiştirmeye hazırsınız, Hedeflerinizi tamamlayan bir egzersiz rutini benimsemekten heyecan duyuyorsunuz, İyi şeylerin zaman alacağını anlıyorsunuz, Sürece güvenin, işe koyulun ve hayatınızın ve sonuçlarınızın sorumluluğunu üstlenin.
Uygulamamız, kişiselleştirilmiş koçluk ve hassas fitness takibi sağlamak için Health Connect ve giyilebilir cihazlarla entegre olur. Sağlık verilerini kullanarak düzenli check-in'lere olanak tanıyor ve zaman içindeki ilerlemeyi takip ederek daha etkili bir fitness deneyimi için en iyi sonuçları sağlıyoruz.
Güncellenme tarihi
10 Tem 2024