Akıl sağlığınızı izlemek için reklamsız Duygu Günlüğü
Mevcut ruh halinizi, sağlık durumunuzu ve stres seviyenizi ayarlayın ve kaydet'e tıklayın.
Ayrıca tarihi değiştirebilir ve etkinliğiniz, yiyeceğiniz ve sağlığınız hakkında doğru etiketler belirleyebilirsiniz. Tüm bu verileri ve bunların duygusal durumunuzla olan ilişkisini istatistik sekmesinden kontrol edebilirsiniz.
Yeni sürümde, duygusal durumunuzu izlemek için bir etiket listesi kullanabilirsiniz.
İyi alışkanlıklar içeren etiketler, etkinliğinizi kaydedebilmeniz için yeşil renkle vurgulanmıştır.
Kötü alışkanlıkları olan etiketler kırmızıdır, duygusal durumunuz üzerindeki etkilerini takip etmeye yardımcı olurlar.
Mavi işaretler semptomlar ve genel iyilik halidir
Aldığınız ilaçları işaretlemek için sarı etiketler kullanabilirsiniz. Uzmanlarımız ruh sağlığını korumak için tüm ana ilaç gruplarını topladı
Ekranı kaydırırken size kolaylık sağlamak için kaydı kaydetmek için kayan bir düğme de vardır.
Ancak en hoş ve kullanışlı şey, ek bir istatistik sekmesidir. Bu, duygusal durumunuzu izlemenizi sağlayacaktır. Tüm renk etiketlerinizi görün ve ruh hali, sağlık, stres ve yaşam tarzı arasındaki ilişkiyi izleyin.
Bize katıldığınız ve sağlıklı kaldığınız için teşekkür ederiz.
Güncellenme tarihi
18 Eki 2023