Pump

Oliver Galusinski

Uygulama içi satın alma

Bu uygulama hakkında

Pump, ister yeni başlayan ister yıllardır ağırlık kaldıran biri olun, antrenman konusunda ciddi olan herkes için akıllı bir egzersiz uygulamasıdır.

Her seti, her tekrarı, her kiloyu takip edin. Ayrıntılı istatistiklerle ilerlemenizi görün. Başarılarınızı toplulukta arkadaşlarınızla paylaşın.

ANTRENMAN TAKİBİ
• Rehberler ve animasyonlarla 500'den fazla egzersiz
• Fotoğraflar ve videolarla kendi egzersizlerinizi ekleyin
• Setleri, tekrarları, ağırlığı, RPE'yi ve dinlenme sürelerini takip edin
• Antrenman programları ve bölmeleri için antrenman şablonları
• Kişisel rekorlar (PR'ler) otomatik olarak algılanır
• Kas grubu başına hacim, görselleştirilmiş

İLERLEMENİZİ ANLAYIN
• Hacim, sıklık ve trendler hakkında detaylı istatistikler
• Haftalık ve aylık dökümler
• Antrenman yapılan kasları gösteren vücut ısı haritası
• Kilo ve vücut yağ oranı geçmişi
• Zaman içinde egzersiz başına PR takibi

SAĞLIK VERİSİ ENTEGRASYONU
• Health Connect ile senkronize edin (adımlar, kilo, kalp atış hızı, kalori)
• Antrenmanlar Health Connect'e geri yazılır
• Fitness durumunuzun tam resmi tek bir yerde

SOSYAL VE TOPLULUK
• Arkadaşlarınızı takip edin ve antrenmanlarını görün
• Gönderileri beğenin ve yorum yapın
• Sesli notlarla doğrudan mesajlar
• Antrenman bölmelerini ve şablonlarını arkadaşlarınızla paylaşın
• Fotoğraflar ve videolarla kendi antrenman güncellemelerinizi paylaşın

PAYLAŞIM KARTLARI
• En iyilerinizi paylaşın Antrenmanlarınızı Instagram ve WhatsApp'ta paylaşın
• İstatistikler, kişisel rekorlar ve ısı haritaları içeren güzel kartlar
• Aralarından seçim yapabileceğiniz birden fazla tasarım

GERÇEK SPORCULAR İÇİN TASARLANDI
• Hızlı giriş — takip ederken sıfır sürtünme
• Çevrimdışı çalışır
• Reklam yok
• Gizlilik önceliğimiz — verileriniz size ait

PUMP PRO (İsteğe bağlı)
• Sınırsız antrenman şablonu
• Gelişmiş istatistikler
• Sınırsız özel egzersiz
• Ayrıntılı grafikler ve analizler

Pump'ı şimdi indirin ve antrenmanınızı bir üst seviyeye taşıyın.

Gizlilik Politikası: https://www.pump-app.net/privacy
Destek: https://www.pump-app.net/support
Hesap silme: https://www.pump-app.net/delete-account

Yenilikler

Creator Support: direct $1/month of your existing Premium to a Pump creator you pick, at no extra cost. Creators can opt in to earn and cash out via Stripe.
Link exercise variations so your previous sets and history carry across them. Rebuilt History tab with per-set cards, set-type badges and pull-to-refresh.
Smarter previous-set carry-over (incl. unilateral), split planning polish, dark-mode icon fixes, plus a big speed and stability pass.