WorkIt ile tanışın - nihai spor salonu arkadaşı!
Ağırlık kaldırma eğitim planlayıcısı.
Kas inşa et
Bu kapsamlı egzersiz uygulaması, egzersizlerinizi takip etmenizi ve geliştirmenizi sağlar.
kasları her zamankinden daha kolay hale getiren bu uygulama ihtiyacınız olan her şeye sahip
ilerlemenizi takip edin ve hedeflerinize ulaşın. Ne kadar güçlü olduğunuzu kaydedin!
Programı ayarlayın, kuvvet antrenmanı oluşturun, takvimde ilerleme tekrarları rutini,
eğitim hacmini kontrol edin ve hayatta zaman geçirin. Birçok plan kullanın.
Antrenmanları kolaylıkla planlayın. Antrenmanlarınızı evde, spor salonunda veya istediğiniz yerde yapın!
Vücudunu güçlendir! Planlar bir kas güçlendirici olarak harikadır.
Herkese karın kaslarınızı, göğsünüzü ve sırtınızı gösterin. Ağırlık kaldırma yapın ve ağırlıkların ilerlemesini takip edin!
Özellikler:
Egzersiz planlayıcısı
- Yeni antrenmanları, egzersizleri ve tekrarları kolaylıkla kaydedin ve ekleyin
- Tüm oturumlarınızı tek bir yerde kaydedin
- Kendi kişisel antrenörünüz olun
- Evde veya spor salonunda birçok antrenman arasından seçim yapın
Takvim ve Program Geçmişi
- Kapsamlı bir takvim ile zamanınızı takip edin
- Egzersiz ve set geçmişi ile kaldırma ilerlemenizi izleyin
- Bak ne kadar güçlüsün ve ne kadar gücün var
Tekrar ve Ağırlık Takibi
- Her egzersiz için tekrarlarınızı ve ağırlığınızı ayarlayın ve izleyin
- Değişikliklerinizi kolaylıkla izleyin
- Kaldırma değişikliklerini görün
- Kaldırma rutini oluşturun
- Kullanımı kolay planlayıcı
Eğitim Zamanlayıcısı
- Özelleştirilebilir bir egzersiz zamanlayıcısı ile yolda kalın
- İleride başvurmak için egzersiz programınızı kaydedin
Dinlenme Zamanlayıcısı
- Özelleştirilebilir bir dinlenme zamanlayıcısı ile ağırlık kaldırma setleri arasında dinlenin
- Birden fazla kalan renk arasından seçim yapın
Fitness Zamanı Ekranı
- Program sürenizi görüntüleyin
- Zaman görünümünü açın veya kapatın
Tekrar Birimi Dönüşümü
- İki ağırlık birimi arasında seçim yapın (ör. pound veya kilogram)
Düzenleme ve Yeniden Sıralama
- Antrenmanları ve egzersizleri gerektiği gibi düzenleyin
- Optimum rahatlık için öğeleri yeniden sıralayın
Silme
- İstenmeyen antrenmanları, egzersizleri veya tekrarları hızla silin
Gücünüzü, sağlığınızı ve kaslarınızı geliştirin! Egzersiz planlayıcısı oluşturun.
Hepsi bir arada bir günlük için bir vücut değişim takvimi egzersiz takipçisi veya formda bir antrenör arıyorsunuz,
WorkIt sizi korur.
Ev veya Spor Salonu istediğiniz yerde!
Güncellenme tarihi
22 Oca 2024