Woman Workout and Guide

Metropolis.ma

Reklam içerir

Bu uygulama hakkında

30 Günde Kilo Verme uygulaması hızlı ve güvenli bir şekilde kilo vermeniz için tasarlandı. Sadece sistematik egzersizlere sahip olmakla kalmıyor, aynı zamanda diyet planlarını da hizmetinize sunuyor. Sağlığınızı ve kondisyonunuzu iyileştirmeye yardımcı olduğu bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Programa sadık kalın, vücudunuz hiç bilmediğiniz kadar güzelleşecek.

Egzersiz planı, fazla kilolarınızdan kurtulmanıza ve vücudunuzu şekillendirmenize yardımcı olacak kol, popo, karın ve bacak egzersizlerini içerir. Animasyonlar ve video yönlendirmeler sayesinde her egzersiz sırasında doğru formu kullandığınızdan emin olabilirsiniz. Herhangi bir ekipmana ihtiyaç duyulmadığından egzersizlerinizi evinizde veya istediğiniz zaman istediğiniz yerde kolayca yapabilirsiniz.

Kilo verme sürecinizi grafiklerle takip edebilir ve kalorilerinizi net bir şekilde sayabilirsiniz. Kendinizi cesaretlendirmek için de hedefler belirleyebilirsiniz. Egzersiz yoğunluğu adım adım arttığından vücudunuzun alışabilmesi için her üç günde bir ara vermeyi unutmayın.

Özellikler

- Kilo verme sürecini takip edin
- Yakılan kalorileri takip edin
- Düşük kalorili diyet planları
- Animasyonlar ve video rehberliği
- Çeşitli egzersizler
- Egzersiz yoğunluğunu kademeli olarak artırır

En İyi Kilo Verme Uygulamaları
Fitness uygulamaları mı arıyorsunuz? Hızlı kilo vermek mi istiyorsunuz? Memnun kilo verme uygulamalarınız yok mu? 30 günde kilo vermek hızlı kilo vermenize yardımcı olabilir. Egzersiz yapmak ve hızlı kilo vermek için şimdi 30 gün içinde kilo vermeyi deneyin. Aynı zamanda en iyi diyet planı kilo verme uygulamalarıdır.

Evde Egzersiz
Evde spor, diyet ve egzersizlerimizle formda kalmak ve kilo vermek için günde birkaç dakikanızı ayırın. Ekipmana gerek yok, evde egzersiz yapmak için sadece vücut ağırlığınızı kullanın.

Kadınlar için Ücretsiz Kilo Verme Uygulamaları
Kilo vermek zor mu? Kadınlar için ücretsiz olan bu fitness uygulamaları ve kilo verme uygulamaları uzmanlar tarafından tasarlanmıştır; kadınlara yönelik ücretsiz diyet planımız, fitness uygulamalarımız ve kilo verme uygulamalarımızla güvenli ve hızlı kilo verebilirsiniz.

Kadın Fitness Uygulaması
Diyet planı kilo verme uygulamalarıyla formda kalın ve göbek yağlarınızı eritin - kadınlar için egzersiz. Bu kadın fitness uygulamasında kadınlar için profesyonel göbek yağ eritme egzersizi ve egzersiz var. Tüm bunlar göbek eritme egzersizleri ve kadınlara yönelik egzersizler her zaman, her yerde yapılabilir.

Göbek Yağ Yakma
Bu kadın fitness uygulamasında göbek yağ yakma egzersizleri, kadın egzersizi, kadınlar için egzersiz, temel egzersiz var. Bu göbek yağ yakma egzersizleri, kadın egzersizleri, kadınlara yönelik egzersizler ve core egzersizleri vücudunuzun sıkılaşmasına yardımcı olduğunu kanıtladı. Kadın antrenmanımız, core antrenmanımız ve kadınlara yönelik egzersizimizle ter atın!

Yağ Yakma Egzersizleri ve Hiit Egzersizleri
Daha iyi vücut şekli için en iyi diyet planı kilo verme uygulamaları, yağ yakma egzersizleri ve yüksek egzersizler. Yağ yakma egzersizleriyle kalori yakın ve en iyi sonuçları elde etmek için yüksek egzersizlerle birleştirin.

Fitness koçu
Tüm spor ve egzersizler profesyonel fitness koçu tarafından tasarlanmıştır. Tıpkı cebinizde kişisel bir fitness antrenörü varmış gibi, spor ve egzersiz boyunca egzersiz rehberi.

Yenilikler

● Bugs Fixed