, Kolayca sakin anksiyete Uyku öfke yönetmek - bunlar sadece becerilerin bazıları Zihin Dojo'nun hızla öğrenebilirsiniz vardır. Doğu ve batı modaliteleri esneklik ve zindelik kazandıran 6 Vakıflar bir araya gelip: Enerji, Varlığını, Duygusal Çeviklik, oyunbaz, Merhamet ve diğer insana Connection. Sen kendi kendine telkin teknikleri, bilişsel davranışçı terapi, vücut izleme, şefkat görüntüleri odaklanmış, gestalt terapisi, güdümlü görselleştirme, farkındalık meditasyon, metafor ve hikaye anlatımı, beyin dili programı, kendini hipnoz dahil uygulamaya favori araçları, ipuçları ve stratejiler, seçin ve yoga nefes.
Güncellenme tarihi
2 Eki 2024