DoFasting Intermittent Fasting

Uygulama içi satın alma
2,7
6,04 B yorum
500 B+
İndirme
İçerik derecelendirmesi
Tüm yaşlar
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi
Ekran görüntüsü resmi

Bu uygulama hakkında

DoFasting, üyelerin kilo verme aktivitesine ve makro tüketimine erişim şeklini değiştirecek olan aralıklı oruç için yeni ve geliştirilmiş bir yaklaşım getirdi.

DoFasting özellikleri:

- Gerçek zamanlı içgörüler sağlayan oruç, adımlar, su, mikro besinler ve makro izleyiciler.
- En popüler aralıklı oruç yöntemleri, üyelerin yaşam tarzlarına ve fiziksel koşullarına uyacak şekilde uyarlanmıştır.
- Üyelerin beslenme ihtiyaçlarının yanı sıra zihinsel ve fiziksel durumlarını anlamalarına yardımcı olacak basit bir sınav.
- Kilo verme, aralıklı oruç, makrolar, gıdaların mikro besin bileşimi, sağlıklı beslenme ve duygusal sağlık hakkında yararlı bilgiler içeren kapsamlı rehberlik ve makaleler.
- Yerleşik bir beslenme izleyici ve uzun süreli alışkanlıklar oluşturan bir oruç zamanlayıcı aracılığıyla sürekli motivasyon ve destek.
- Mükemmel bir mikro besin ve makro besin dengesine sahip 5.000'den fazla vegan, vejetaryen, et bazlı, paleo ve keto dostu yemek tarifi.
- Her hafta zamana duyarlı hatırlatıcılar, cesaretlendirme ve kilo verme ilerleme bilgilerinin derlenmiş bir listesi.
- Profesyonel koçlar tarafından oluşturulan, her yaş (+18) ve fitness düzeyi için uygun egzersiz rutinleri.


Oruç ve fiziksel aktiviteler:

DoFasting, üyelerin özelleştirilmiş egzersiz planları ile oruç rutinlerini taze ve heyecanlı tutmalarına olanak tanır. Tüm egzersizler kurum içi fitness uzmanları tarafından oluşturulur.

- Haftalık ve günlük egzersiz aktiviteleri
- Her yaş (18+) ve cinsiyet için kişiselleştirilmiş aktiviteler
- Farklı kas grupları için ekipmansız rutinler
- Yağı azaltmaya ve kas oluşturmaya yardımcı olur

DoFasting'in planları kanıta dayalı davranış bilimine dayanmaktadır. İnsanları kilo verme aktivitesine başlamaya karar vermeye motive eden nedir? İstedikleri dönüm noktasına ulaşana kadar devam etmeleri için onları motive eden nedir ve kilo verme çabalarını engelleyen faktörler nelerdir? DoFasting uygulaması, oruç tutma yöntemini buna göre uyarlamak için sürecin her yönünü analiz edecektir.

Üyeler, motivasyonlarını tam olarak anlamak ve ulaşmak istedikleri her kilometre taşını belirlemek için önce kapsamlı bir sınava girerler. Bir kişi, kişinin aktivite düzeyine ve diyet gereksinimlerine göre önerilen günlük makrolar ve mikrolarla birlikte aralıklı oruç izleyici ve beslenme izleyici sunan, uzmanlar tarafından tasarlanmış bir DoFasting uygulamasına erişim kazanacak.


Şartlar ve Koşullar: https://dofasting.com/general-conditions
Gizlilik Politikası: https://dofasting.com/privacy-policy
Güncellenme tarihi
27 Mar 2024

Veri güvenliği

Geliştiricilerin verilerinizi nasıl toplayıp paylaştıklarını anlamak, güvenliğin ilk adımıdır. Veri gizliliği ve güvenliği yöntemleri; kullanımınıza, bölgenize ve yaşınıza göre değişiklik gösterebilir. Geliştiricinin sağladığı bu bilgiler zaman içinde güncellenebilir.
Bu uygulamanın üçüncü taraflarla paylaşabileceği veri türleri:
Kişisel bilgiler, Uygulama etkinliği ve 2 veri türü daha
Bu uygulamanın toplayabileceği veri türleri
Kişisel bilgiler
Veriler, aktarım sırasında şifreleniyor
Verilerin silinmesini talep edebilirsiniz

Kullanıcı puanları ve yorumlar

2,7
5,93 B yorum
Google kullanıcısı
8 Kasım 2019
Berbat. Alt tarafı aralıklı oruç için bir uygulama, neden size bunun için para verelim ki bir sürü ücretsiz uygulama varken? İnsanların güvensizliklerini kâra çevirmeye çalışan bir başka uygulama daha sadece
5 kişi bu yorumu faydalı buldu
Bunu yararlı buldunuz mu?
Fasting Solutions
11 Kasım 2019
Merhaba! Biz her zaman harika bir deneyim sunmayı amaçlıyoruz. İşareti özlediğimiz zaman bağırsaklarımız! Buna dikkatimizi çekmeye zaman ayırdığınız için teşekkür ederiz. Bizi daha iyi hale getirmek için geri bildirimi kullanacağız.
Aysegül Önder
27 Kasım 2020
App acilmiyor, surekli bir problem, yine bir aya yakindir acamiyorum..
Bunu yararlı buldunuz mu?
Fasting Solutions
27 Kasım 2020
Hello, thanks for letting us know! We're really disappointed that you had to face these issues. Please visit our help center through the app settings or this link: https://help.dofasting.com/hc/en-us and you'll be able to find a solution or submit your problem to our customer support! If something, get back to us at hello@dofasting.com -Gary
Ebru Yavuz
29 Haziran 2020
Even it is not on my subscription list, the app used my credit card and got the 30 dollars. Trying change subscription detail but it is not in the app. Couldn't login web page of app because it is asking to enter my credit card details. My card number changed last month so it is obvious that it take my credit card number from play store . I don't have anything to do !!!!!!!!
4 kişi bu yorumu faydalı buldu
Bunu yararlı buldunuz mu?
Fasting Solutions
30 Haziran 2020
Hello, Ebru Thank you for reaching out! We are so sorry about these inconveniences. Let us solve this issue for you! Please contact our customer support at hello@dofasting.com and we will fix that ASAP for you! I hope you're doing fine! Best wishes, Garry

Yenilikler

Our latest release has the following updates:
- Bug fixes.