MoodReset, daha iyi hissetmeni sağlar.
Stresli, endişeli, bunalmış ya da sadece odaklanamıyorsan, MoodReset seni nasıl hissettiğine ve nerede olduğuna göre kısa bir rehberli sıfırlamayla eşleştirir. Meditasyon deneyimine gerek yok. Uzun seanslar yok. Sadece 2 dakika veya daha az.
NASIL ÇALIŞIR
• Ruh halini seç — stresli, endişeli, öfkeli, üzgün, bunalmış ve daha fazlası
• Yoğunluğunu belirle — hafiften çok güçlüye
• Nerede olduğunu söyle — evde, işte, yolculukta, uyumadan önce
• Anına özel rehberli bir sıfırlama al
NELER BULACAKSIN
• Sinir sistemini sakinleştirmek için nefes egzersizleri
• Ruh halinden çıkmak için zemine bağlanma teknikleri
• Beden taraması ve gevşeme seansları
• Bakış açını değiştirmek için bilişsel yeniden çerçeveleme
• Zihnin durulmadığında odak sıfırlamaları
• Derin rahatlama için ses ortamları
HİÇBİR ENGEL YOK
Uygulamayı aç ve hemen başla — hesap gerekmez, kurulum yok, giriş ekranı yok. Varsayılan olarak anonimsin.
İLERLEMENİ TAKİP ET
Hangi sıfırlamaların en çok yardımcı olduğunu gör, ruh hali trendlerini zamanla takip et ve kalıcı bir alışkanlık oluştur.
PREMİUM
Derin beden taramaları, ses seansları ve özel iyileşme egzersizleri dahil 32 rehberli sıfırlamanın tamamını aç. Senin için neyin işe yaradığını öğrenen akıllı öneriler.
MoodReset bir tıbbi uygulama değildir ve profesyonel ruh sağlığı hizmetlerinin yerini tutmaz.
2 dakikada kendini daha iyi hisset. Stres ve kaygı için rehberli sıfırlamalar.
Güncellenme tarihi
25 Nis 2026