Uyku terapistleri ve uykusuzluk tedavisi gören kişiler için mükemmel bir yardımcı uygulama.
• Herkes uykuyla ilgili bilgileri ücretsiz olarak kaydedebilir ve analiz edebilir.
• Uykunuzun en önemli özelliklerini anlamanıza yardımcı olacak çizelgeleri ve uyku istatistiklerini kolayca görün.
• CBTI (Uykusuzluk için Bilişsel Davranış Terapisi) ile birlikte kullanılmak üzere tasarlanmıştır.
• My Sleep Tracker uygulaması, uykuyla ilgili bilgilerinizi günlüğe kaydetmenize olanak tanır ve uyku özeti verilerini (ölçümler) hesaplamayı basitleştirir. Bu uygulama uykuyla ilgili tıbbi öneriler sunmaz. Lütfen uyku bilgilerinizi gözden geçirmek için lisanslı bir profesyonel uyku terapisti veya doktorla iletişime geçin; böylece onlar, eğitimlerini verileri yorumlamak ve uyku sorunlarına yönelik gerekli adımları önermek için kullanabilirler.
Bu uygulamayı kullanmak için İnternet bağlantısı gereklidir.
Uygulama geliştiricisi gizliliğinize saygı duyar. Verilerinizi asla toplamayacağız. Kişisel verileriniz şifrelenir ve yerel olarak (cihazınızda) saklanır. Geliştirici, bilgilerinizi asla başka hiçbir üçüncü tarafa satmayacak veya paylaşmayacaktır. Hiçbir zaman önemsiz e-posta göndermeyeceğiz veya reklam göstermeyeceğiz.
Güncellenme tarihi
29 Oca 2024