Breath Lab: Pranayama

Sequence Studios Ltd.

Uygulama içi satın alma

Bu uygulama hakkında

Breath Lab, pranayama uygulamasıdır. Nefes egzersizlerinin sonradan eklendiği bir meditasyon uygulaması değil; klasik nefes, uygulamanın tamamını oluşturur. Antik Hint yoga geleneğine dayanan on sekiz geleneksel teknik, her birinin hak ettiği öğretim, uyarılar ve bilimsel açıklamalarla birlikte sunulmaktadır.

NEFES EGZERSİZLERİ DAHİL

Ujjayi, Nadi Shodhana, Bhastrika, Kapalabhati, Bhramari, Anulom Vilom, Chandra Bhedana, Surya Bhedana, Sama Vritti (Kutu Nefesi), Vishama Vritti, Sitali, Sitkari, Kumbhaka, Murcha, 4-7-8 ve daha fazlasını içeren geniş bir klasik teknik kütüphanesini keşfedin. Her teknik, zaman içinde test edilmiş pranayama'ya dayanır ve sadakatle öğretilir.

ÖĞRENİN VE UYGULAMANIZI DERİNLEŞTİRİN

Her nefes çalışması şunları içerir:

• Tekniğin amacı ve niyeti
• Tarihsel arka plan ve geleneksel bağlam

• Bilimsel literatüre atıflarla sağlık ve esenlik faydaları
• Açıkça belirtilmiş güvenlik uyarıları

• Hem kişisel uygulama hem de öğretim için adım adım talimatlar

NEFES ÇALIŞMASI OYNATICIYLA PRATİK YAPIN

Gerçek zamanlı görsel ve işitsel ipuçlarıyla yönlendirilen, tamamen yapılandırılabilir bir seans:

• Nefes alma, tutma, nefes verme ve boş akciğer tutma sürelerinizi kendiniz belirleyin
• Kaç tur pratik yapacağınızı seçin

• Sesi özelleştirin — sesli yönlendirme, nefes alma ipuçları, geri sayımlar ve ortam müziği

• Aynı teknik ilk gününüzden beşinci yılınıza kadar ölçeklenebilir

YOLCULUKLAR

Tek bir hedef etrafında oluşturulmuş çok günlük yolculukları takip edin — uyku, odaklanma, enerji, sakinlik, topraklanma. Beş günlük bir giriş olan Pranayama'nın 5 Boyutu ile ücretsiz başlayın.

NASIL HİSSETTİĞİNİZİ TAKİP EDİN

Her seans öncesinde ve sonrasında kontrol edin. Breath Lab, nasıl hissettiğinizdeki değişimi kaydeder, böylece her uygulamanın sizin için ne yaptığını görebilirsiniz.

BAŞARILAR

Uygulama yaparken, düşünürken ve geri dönerken başarılar kazanın — seansları tamamladığınız, yeni teknikler denediğiniz ve düzenli olarak katıldığınız için. İlerlemenizi işaretlemenin sessiz bir yolu, asla oyunlaştırılmış bir puan tablosu değil.

BREATH LAB PREMIUM'UN KİLİDİNİ AÇIN

Premium, eksiksiz uygulamayı açar:

• Temelden ileri seviyeye kadar kütüphanedeki her teknik
• Her biri tek bir hedef etrafında oluşturulmuş her yolculuk
• Yeni teknikler eklendikçe erken erişim

Öğretim kılavuzları, yapılandırılabilir oynatıcı ve ruh hali takibi herkes için ücretsizdir.

ABONELİK AYRINTILARI

Breath Lab Premium, aylık veya yıllık olarak sunulan otomatik yenilenen bir aboneliktir [fiyat, yerel para biriminizde ödeme sırasında gösterilir].

Yıllık planda Premium'u 7 gün boyunca ücretsiz deneyin. Deneme süresi bittikten sonra, iptal etmediğiniz takdirde yıllık aboneliğiniz başlar.

Ödeme, satın alma onayının ardından Apple hesabınızdan tahsil edilir. Hesabınızdan mevcut dönemin bitiminden 24 saat önce yenileme ücreti alınır. Satın alma işleminden sonra App Store hesap ayarlarınızdan otomatik yenilemeyi istediğiniz zaman yönetebilir veya kapatabilirsiniz.

Gizlilik Politikası: https://breathlab.studio/privacy-policy
Hizmet Şartları: https://breathlab.studio/terms-of-service

Yenilikler

Behind-the-scenes improvements to keep Breath Lab running smoothly and reliably.