SmartWorkout - Gym Log Tracker
Uygulama içi satın alma
10 B+
İndirme
Tüm yaşlar
info
Bu uygulama hakkında
Güç Eğitimi ve Vücut Geliştirme Egzersizleri ve Ağırlık Kaldırma için Gym Tracker
Antrenmanınızı daha hızlı ve daha kolay kaydetmenizi ve analiz etmenizi sağlayacak gelişmiş antrenman paneli.
Antrenmanlarınızı en kolay şekilde kaydedin
Artık antrenmanlarınızı kolayca kaydedebilirsiniz. Sizin için mükemmel bir antrenman paneli hazırladık, antrenman, set, hedef eklemenizi daha verimli hale getirdik, kişiselleştirilmiş bir klavye ile sonuçlarınızı daha da rahat gireceksiniz!
Esnek eğitim paneli
Eğitim panelinde görüntülenen verileri özelleştirebilirsiniz. Son hedef ve dinlenme süresi, bir maksimum tekrar oranı, egzersiz hacmi ve çok, çok daha fazlası!
Detaylı vücut görselleştirme
İnsan vücudunun kaslarını görselleştirmek için en gelişmiş sistem. Antrenmanınızı tamamladıktan sonra, vücudunuzdaki belirli kasların ne kadar sıkı çalıştığını göreceksiniz! #SmartWorkout ile arkadaşlarınıza ve sosyal medyada gösterebileceğiniz mükemmel model
Dinlenme zamanınızı kontrol etme
Setler arasındaki dinlenme süresini kontrol etmek için artık endişelenmenize gerek yok, bunu sizin için yapıyoruz! Egzersiz sırasında, zamanlayıcı belirli bir egzersizin önceki eğitiminden en son hatırlanan süreyi otomatik olarak ayarlar ve molanın sonu hakkında sizi bilgilendirir!
Gelişmiş antrenman hacmi hesaplama sistemi
Maksimum tekrarın hacmini ve göstergelerini sayıyoruz. Kendi vücut ağırlığımızla yapılan egzersizler için vücut ağırlığının yüzdesini dikkate alıyoruz! Tek elle yapılan alıştırmalar için hacmi iki kez sayıyoruz ve 1RM endeksini hesaba katıyoruz. (örneğin, bir bankta dambıl basarken, kilogram sayarız x2)
Vaktinizi boşa harcamayın!
Belirli egzersizlerdeki en iyi başarılarınızı kopyalayarak, günlüklerden her bir antrenmanın hızlı bir rekreasyon sistemini etkinleştiriyoruz. İlerlemenizi kontrol etmenize yardımcı oluyoruz ve yeni rekorlar kırıyorsunuz!
Rutinleri Kullanın!
Rutin sistemimiz, toplam hacimleri ve kayıtları daha ayrıntılı olarak karşılaştırmanıza olanak tanır, böylece daha fazla kontrole sahip olursunuz, daha fazla ağırlık kaldırırsınız ve antrenmandan antrenmana motivasyonunuz artar!
Kilonuzu güncelleyin
Uygun bir kilo kontrolü ve hedef belirleme sistemimiz var. Kilonuz vücut ağırlığı egzersizlerine dahildir, bu nedenle egzersiz hacminize sayılır.
Bizimle akıllıca antrenman yapın!
Size büyük kazançlar ve daha fazla ilerleme diliyoruz.
Antrenmanınızı daha hızlı ve daha kolay kaydetmenizi ve analiz etmenizi sağlayacak gelişmiş antrenman paneli.
Antrenmanlarınızı en kolay şekilde kaydedin
Artık antrenmanlarınızı kolayca kaydedebilirsiniz. Sizin için mükemmel bir antrenman paneli hazırladık, antrenman, set, hedef eklemenizi daha verimli hale getirdik, kişiselleştirilmiş bir klavye ile sonuçlarınızı daha da rahat gireceksiniz!
Esnek eğitim paneli
Eğitim panelinde görüntülenen verileri özelleştirebilirsiniz. Son hedef ve dinlenme süresi, bir maksimum tekrar oranı, egzersiz hacmi ve çok, çok daha fazlası!
Detaylı vücut görselleştirme
İnsan vücudunun kaslarını görselleştirmek için en gelişmiş sistem. Antrenmanınızı tamamladıktan sonra, vücudunuzdaki belirli kasların ne kadar sıkı çalıştığını göreceksiniz! #SmartWorkout ile arkadaşlarınıza ve sosyal medyada gösterebileceğiniz mükemmel model
Dinlenme zamanınızı kontrol etme
Setler arasındaki dinlenme süresini kontrol etmek için artık endişelenmenize gerek yok, bunu sizin için yapıyoruz! Egzersiz sırasında, zamanlayıcı belirli bir egzersizin önceki eğitiminden en son hatırlanan süreyi otomatik olarak ayarlar ve molanın sonu hakkında sizi bilgilendirir!
Gelişmiş antrenman hacmi hesaplama sistemi
Maksimum tekrarın hacmini ve göstergelerini sayıyoruz. Kendi vücut ağırlığımızla yapılan egzersizler için vücut ağırlığının yüzdesini dikkate alıyoruz! Tek elle yapılan alıştırmalar için hacmi iki kez sayıyoruz ve 1RM endeksini hesaba katıyoruz. (örneğin, bir bankta dambıl basarken, kilogram sayarız x2)
Vaktinizi boşa harcamayın!
Belirli egzersizlerdeki en iyi başarılarınızı kopyalayarak, günlüklerden her bir antrenmanın hızlı bir rekreasyon sistemini etkinleştiriyoruz. İlerlemenizi kontrol etmenize yardımcı oluyoruz ve yeni rekorlar kırıyorsunuz!
Rutinleri Kullanın!
Rutin sistemimiz, toplam hacimleri ve kayıtları daha ayrıntılı olarak karşılaştırmanıza olanak tanır, böylece daha fazla kontrole sahip olursunuz, daha fazla ağırlık kaldırırsınız ve antrenmandan antrenmana motivasyonunuz artar!
Kilonuzu güncelleyin
Uygun bir kilo kontrolü ve hedef belirleme sistemimiz var. Kilonuz vücut ağırlığı egzersizlerine dahildir, bu nedenle egzersiz hacminize sayılır.
Bizimle akıllıca antrenman yapın!
Size büyük kazançlar ve daha fazla ilerleme diliyoruz.
Güncellenme tarihi
Geliştiricilerin verilerinizi nasıl toplayıp paylaştıklarını anlamak, güvenliğin ilk adımıdır. Veri gizliliği ve güvenliği yöntemleri; kullanımınıza, bölgenize ve yaşınıza göre değişiklik gösterebilir. Geliştiricinin sağladığı bu bilgiler zaman içinde güncellenebilir.
Bu uygulamanın üçüncü taraflarla paylaşabileceği veri türleri:
Uygulama bilgileri ve performansı ve Cihaz veya diğer kimlikler
Bu uygulamanın toplayabileceği veri türleri
Kişisel bilgiler, Finansal bilgiler ve 5 veri türü daha
Veriler, aktarım sırasında şifreleniyor
Verilerin silinmesini talep edebilirsiniz
Yenilikler
- Offline Mode: Save workouts, routines, and training plans without an internet connection.
- New Metric @1RM: Allows you to calculate an approximate maximum weight for a single repetition based on the RIR/RPE intensity index.
- Personalization of field (RIR/RPE): you can set RIR/RPE as a separate field in the workout settings, allowing for faster input of workout data.
- RIR/RPE in Training Plans: RIR/RPE allows you to tailor workout intensity to individual needs and goals.
- New Metric @1RM: Allows you to calculate an approximate maximum weight for a single repetition based on the RIR/RPE intensity index.
- Personalization of field (RIR/RPE): you can set RIR/RPE as a separate field in the workout settings, allowing for faster input of workout data.
- RIR/RPE in Training Plans: RIR/RPE allows you to tailor workout intensity to individual needs and goals.
