Stressless: relax&rhythm

Relax Rhythm Innovations

Uygulama içi satın alma

Bu uygulama hakkında

Stressless: Relax & Rhythm, gevşemenize, zihninizi temizlemenize ve her gün daha iyi hissetmenize yardımcı olan bir uygulamadır.
Burada günlük ritminize kolayca uyum sağlayacak basit araçlar bulacaksınız.

🌿Ne yapabilirsiniz:
- Dikkatle seçilmiş nefes egzersizleri, meditasyonlar ve stres düzeylerini azaltan seslerle stresli anlarda sakinliği bulun.
- Zihninizi temizlemeniz, yeniden odaklanmanız veya basitçe sıfırlamanız gerektiğinde hızlı bir şekilde topraklanmak için kısa meditasyonları dinleyin.
- Kaygıyı azaltmaya, kalp atışınızı düzenlemeye ve kontrol duygusunu geri getirmeye yardımcı olan egzersizlerle daha derin ve daha kolay nefes alın.
- Deneyimleriniz ve içsel durumunuz arasındaki kalıpları fark etmenize yardımcı olan bir duygu günlüğü aracılığıyla ruh halinizi takip edin ve nasıl hissettiğinizi anlayın.
- Duygularınızla yalnız kalmamanıza yardımcı olacak nazik mesajlar, kişisel bakım hatırlatmaları ve nazik uygulamalarla zor günlerde desteklendiğinizi hissedin.

👥 Kimin için:
Bazen kendini yorgun, endişeli hisseden veya sadece biraz daha iç huzuru isteyen herkes için.

📲 Basit, reklamsız bir uygulama. Daima yanınızda.
Stressiz: Rahatlayın ve Ritim — daha iyi hissetmek istediğinizde 💙