FastMate: Intermittent Fasting
10+
İndirme
Tüm yaşlar
info
Bu uygulama hakkında
FastMate: Aralıklı Oruç ve Sağlık Takip Uygulaması
Aralıklı oruç, sıvı alımı ve kilo takibi için basit ve sezgisel bir yardımcı olan FastMate ile sağlığınızın kontrolünü elinize alın. İster 16:8 yöntemini keşfeden bir acemi olun, ister OMAD uygulayan deneyimli bir uygulayıcı olun, FastMate güzel tasarlanmış tek bir uygulamada kalıcı sağlıklı alışkanlıklar oluşturmanıza yardımcı olur.
GÜÇLÜ ORUÇ ZAMANLAYICISI
Gerçek zamanlı geri sayım ve ayrıntılı geçmiş ile oruç seanslarınızı takip edin. FastMate, tüm önemli oruç protokollerini destekler ve tam özelleştirmeye olanak tanır:
* Popüler planlar: 16:8, 14:10, 12:12, 18:6, 20:4 ve OMAD.
* Sirkadiyen ritim orucu.
* Yaşam tarzınıza göre uyarlanmış kişiselleştirilmiş oruç programları.
* Tutarlılığı ve ilerlemeyi görselleştirmek için kapsamlı istatistikler.
KAPSAMLI KİLO YÖNETİMİ
Kilonuzu zahmetsizce kaydedin ve zaman içindeki eğilimleri izleyin. Gelişmiş takip sistemimiz şunları sağlar:
* Günlük tartı rakamının ötesinde büyük resmi görmenizi sağlayan akıllı trend analizi.
* Motivasyonunuzu yüksek tutmak için görsel ilerleme grafikleri.
* Çoklu birim desteği: Kilogram (kg), Pound (lbs) ve Stone (st).
* Hedef kilonuza ulaşmanıza yardımcı olacak hedef belirleme.
**SIVI ALIMI TAKİBİ KOLAYLAŞTIRILDI**
Başarılı bir oruç için doğru sıvı alımı şarttır. FastMate, sıvı alımınızı takip etmeyi kolaylaştırır:
* Kişiselleştirilmiş günlük su hedefleri.
* Hızlı kayıt için hızlı dokunma düğmeleri.
* Kahve, çay, meyve suyu ve daha fazlası dahil olmak üzere 10'dan fazla içecek türünü takip edin.
* Tüm yaygın hacim birimlerini destekler: ml, L, oz, bardak, pint ve galon.
**TAM KİŞİSELLEŞTİRME**
Her vücut farklıdır. FastMate, kapsamlı özelleştirme seçenekleriyle bireyselliğinize saygı duyar:
* Temel hedeflerinizi belirlemek için rehberli başlangıç eğitimi.
* Ayarlanabilir oruç süreleri ve yemek saatleri.
* Rutininize uygun esnek hatırlatıcılar ve bildirimler.
* Uygulama görünümünü özelleştirmek için birden fazla görsel tema.
AKILLI ANALİZ VE İÇGÖRÜLER
Basit kayıt tutmanın ötesine geçin. FastMate, alışkanlıklarınızın nasıl etkileşimde bulunduğuna dair anlamlı içgörüler sunar:
* Oruç düzenlerinin kilo değişiklikleriyle nasıl ilişkili olduğunu görün.
* Oruç süreleri boyunca sıvı alım tutarlılığını izleyin.
* Sağlığınız hakkında bilinçli kararlar almak için veri odaklı içgörülerden yararlanın.
KUSURSUZ KULLANICI DENEYİMİ
Optimum performans için modern teknolojiyle geliştirilen FastMate, tüm cihazlarda temiz ve duyarlı bir arayüz sunar. Karmaşık menüler yok—sağlık yolculuğunuza odaklanmanız için ihtiyacınız olan araçlar.
Oruç seanslarınızı, kilo ilerlemenizi ve sıvı alımınızı bugün takip etmeye başlayın. FastMate'i indirin ve sağlığınızın kontrolünü elinize alın!
Aralıklı oruç, sıvı alımı ve kilo takibi için basit ve sezgisel bir yardımcı olan FastMate ile sağlığınızın kontrolünü elinize alın. İster 16:8 yöntemini keşfeden bir acemi olun, ister OMAD uygulayan deneyimli bir uygulayıcı olun, FastMate güzel tasarlanmış tek bir uygulamada kalıcı sağlıklı alışkanlıklar oluşturmanıza yardımcı olur.
GÜÇLÜ ORUÇ ZAMANLAYICISI
Gerçek zamanlı geri sayım ve ayrıntılı geçmiş ile oruç seanslarınızı takip edin. FastMate, tüm önemli oruç protokollerini destekler ve tam özelleştirmeye olanak tanır:
* Popüler planlar: 16:8, 14:10, 12:12, 18:6, 20:4 ve OMAD.
* Sirkadiyen ritim orucu.
* Yaşam tarzınıza göre uyarlanmış kişiselleştirilmiş oruç programları.
* Tutarlılığı ve ilerlemeyi görselleştirmek için kapsamlı istatistikler.
KAPSAMLI KİLO YÖNETİMİ
Kilonuzu zahmetsizce kaydedin ve zaman içindeki eğilimleri izleyin. Gelişmiş takip sistemimiz şunları sağlar:
* Günlük tartı rakamının ötesinde büyük resmi görmenizi sağlayan akıllı trend analizi.
* Motivasyonunuzu yüksek tutmak için görsel ilerleme grafikleri.
* Çoklu birim desteği: Kilogram (kg), Pound (lbs) ve Stone (st).
* Hedef kilonuza ulaşmanıza yardımcı olacak hedef belirleme.
**SIVI ALIMI TAKİBİ KOLAYLAŞTIRILDI**
Başarılı bir oruç için doğru sıvı alımı şarttır. FastMate, sıvı alımınızı takip etmeyi kolaylaştırır:
* Kişiselleştirilmiş günlük su hedefleri.
* Hızlı kayıt için hızlı dokunma düğmeleri.
* Kahve, çay, meyve suyu ve daha fazlası dahil olmak üzere 10'dan fazla içecek türünü takip edin.
* Tüm yaygın hacim birimlerini destekler: ml, L, oz, bardak, pint ve galon.
**TAM KİŞİSELLEŞTİRME**
Her vücut farklıdır. FastMate, kapsamlı özelleştirme seçenekleriyle bireyselliğinize saygı duyar:
* Temel hedeflerinizi belirlemek için rehberli başlangıç eğitimi.
* Ayarlanabilir oruç süreleri ve yemek saatleri.
* Rutininize uygun esnek hatırlatıcılar ve bildirimler.
* Uygulama görünümünü özelleştirmek için birden fazla görsel tema.
AKILLI ANALİZ VE İÇGÖRÜLER
Basit kayıt tutmanın ötesine geçin. FastMate, alışkanlıklarınızın nasıl etkileşimde bulunduğuna dair anlamlı içgörüler sunar:
* Oruç düzenlerinin kilo değişiklikleriyle nasıl ilişkili olduğunu görün.
* Oruç süreleri boyunca sıvı alım tutarlılığını izleyin.
* Sağlığınız hakkında bilinçli kararlar almak için veri odaklı içgörülerden yararlanın.
KUSURSUZ KULLANICI DENEYİMİ
Optimum performans için modern teknolojiyle geliştirilen FastMate, tüm cihazlarda temiz ve duyarlı bir arayüz sunar. Karmaşık menüler yok—sağlık yolculuğunuza odaklanmanız için ihtiyacınız olan araçlar.
Oruç seanslarınızı, kilo ilerlemenizi ve sıvı alımınızı bugün takip etmeye başlayın. FastMate'i indirin ve sağlığınızın kontrolünü elinize alın!
Güncellenme tarihi
Geliştiricilerin verilerinizi nasıl toplayıp paylaştıklarını anlamak, güvenliğin ilk adımıdır. Veri gizliliği ve güvenliği yöntemleri; kullanımınıza, bölgenize ve yaşınıza göre değişiklik gösterebilir. Geliştiricinin sağladığı bu bilgiler zaman içinde güncellenebilir.
Üçüncü taraflarla veri paylaşımı yok
Geliştiricilerin, veri paylaşımını nasıl beyan ettikleri hakkında daha fazla bilgi edinin
Bu uygulamanın toplayabileceği veri türleri
Kişisel bilgiler
Veriler, aktarım sırasında şifreleniyor
Veriler silinemiyor
Yenilikler
Initial production release
Uygulama desteği
Geliştirici hakkında
Malik Naik Mohammed
maliknaik16@gmail.com
United States
