Mindfulness: 2012
4,5star
163 yorum
5 B+
İndirme
Tüm yaşlar
info
Bu uygulama hakkında
Bu uygulama sizin aklınızdan çıkıp hayatınızı INTO hakkında!
Bu, dikkati basitleştirmekle ilgili ...
Bu uygulamada beklediğinizden daha fazlasını öğrenebilirsiniz. Niye ya? Çünkü hem Batı psikolojisine hem de Doğu farkındalık uygulamalarına dayanıyor. Birçok insan, bunun nasıl uygulanacağını öğrenmede stres rahatlaması buluyor.
Bilimin, farkındalık pratiğinin şu konularda güçlü bir etkisi olabileceğini gösterdiğini biliyor muydunuz?
- ruh halini iyileştirmek,
- daha iyi konsantrasyon,
- artan yaratıcılık,
- stresi azaltmak,
- ve hatta duygularımızı nasıl yönetiriz?
Bu farkındalık uygulaması, kar amacı gütmeyen "ACT on it" ve "Mindful Creation" in kurucusu Reuben Lowe tarafından araştırılmış ve yazılmıştır. Reuben ayrıca bağlamsal psikolojide uzmanlaşmış bir farkındalık tabanlı terapist ve klinik uygulayıcısıdır.
.
Bu, dikkati basitleştirmekle ilgili ...
Bu uygulamada beklediğinizden daha fazlasını öğrenebilirsiniz. Niye ya? Çünkü hem Batı psikolojisine hem de Doğu farkındalık uygulamalarına dayanıyor. Birçok insan, bunun nasıl uygulanacağını öğrenmede stres rahatlaması buluyor.
Bilimin, farkındalık pratiğinin şu konularda güçlü bir etkisi olabileceğini gösterdiğini biliyor muydunuz?
- ruh halini iyileştirmek,
- daha iyi konsantrasyon,
- artan yaratıcılık,
- stresi azaltmak,
- ve hatta duygularımızı nasıl yönetiriz?
Bu farkındalık uygulaması, kar amacı gütmeyen "ACT on it" ve "Mindful Creation" in kurucusu Reuben Lowe tarafından araştırılmış ve yazılmıştır. Reuben ayrıca bağlamsal psikolojide uzmanlaşmış bir farkındalık tabanlı terapist ve klinik uygulayıcısıdır.
.
Güncellenme tarihi
Geliştiricilerin verilerinizi nasıl toplayıp paylaştıklarını anlamak, güvenliğin ilk adımıdır. Veri gizliliği ve güvenliği yöntemleri; kullanımınıza, bölgenize ve yaşınıza göre değişiklik gösterebilir. Geliştiricinin sağladığı bu bilgiler zaman içinde güncellenebilir.
Üçüncü taraflarla veri paylaşımı yok
Geliştiricilerin, veri paylaşımını nasıl beyan ettikleri hakkında daha fazla bilgi edinin
Veri toplanamadı
Geliştiricilerin, veri toplamayı nasıl beyan ettikleri hakkında daha fazla bilgi edinin
Kullanıcı puanları ve yorumlar
4,5
151 yorum
Yenilikler
Hey there, This app is now free and updated accordingly. Enjoy! Thanks for being part of the change 🙏
Uygulama desteği
Geliştirici hakkında
REUBEN LOWE
reuben@mindfulcreation.com
6 MARK ST
NORTH MELBOURNE VIC 3051
Australia
+61 451 299 286
