Allos: Breath Pacer

Allos Development

Покупки через додаток

Про цей додаток

РАБОТА ДИХАННЯ ЗУСТРІЧАЄТЬСЯ З МУЗИКОТЕРАПІЄЮ
Allos поєднує захоплюючу музику з простою, науково обґрунтованою практикою дихання, яка допомагає вам швидко зменшити стрес, покращити концентрацію та розвинути стійкість.

СИЛА КОГЕРЕНТНОГО ДИХАННЯ
Когерентне дихання, також відоме як резонансно-частотне дихання, — це м’яка практика повільного дихання, яка синхронізує ваше дихання з природним ритмом вашого серця та нервової системи.

МУЗИКА ПІД НАСТРІЙ
Вибирайте з підібраної бібліотеки налаштовуваної музики відомих композиторів різних жанрів:

Лофі / Холод

Бадьорий / Електронний

Класика / Оркестр

Ембіент / Downtempo

Атмосферні звукові пейзажі

Природа та навколишнє середовище

Переглядайте треки, щоб знайти ідеальну атмосферу для вашого настрою та цілей.

НАЛАШТУВАННЯ ПІД ВАШУ ІДЕАЛЬНУ ЧАСТОТУ ДИХАННЯ
Вивчайте різні частоти дихання та співвідношення вдихів/видихів. Музика та зображення адаптуються автоматично. Відкрийте свою особисту резонансну частоту.

НАУКОВО ОБґрунтована СИМПЛАМА ДИХАННЯ
Натхненний біологічним зворотним зв’язком ВСР і резонансно-частотним диханням, Allos підтримує досліджену дихальну роботу, показану для:

- Зменшити стрес

- Підтримка емоційної рівноваги та саморегуляції

- Сприяти розумовій ясності та концентрації

- Поліпшення спокійного сну

- Допомога у відновленні після тренувань

- Формувати стресостійкість

Примітка: лише для загального самопочуття. Не призначений для діагностики, лікування або запобігання будь-яким захворюванням.

ЩО КАЖУТЬ КОРИСТУВАЧІ:
«Мій особистий засіб для сну» – Лі Р
«Допомагає мені зосередитись і перезавантажитися» – Ешлі Г
«Люблю музику! Вона дійсно допомагає мені розслабитися». – Софія Г

ІДЕАЛЬНО ДЛЯ:

- Боротьба студентів із навчальним та екзаменаційним стресом

- Професіонали з дихальної техніки проводять заняття

- Клініцисти інтегрують захоплюючі дихальні практики

- Спортсмени, які підтримують відновлення та готовність

- Усім, хто хоче перемкнути передачу на нижчу передачу та краще спати

ЛИШЕ 5 ХВИЛИН НА ДЕНЬ
Виробіть щоденну звичку повільного дихання під музику, щоб зміцнити свою нервову систему та підвищити стійкість. Лише кілька хвилин змінюють ситуацію.

Що нового

- Added "Extended Mode" for faster paces. Access this feature in the Advanced settings screen.
- New "Solo" instrumental genre
- New tracks in other genres
- Performance enhancements and reduced app size