Guided Meditation & Sleep App

4,5
1,01 тис. відгуків
50 тис.+
Завантаження
Вікові обмеження
Для всіх вікових груп
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана

Про цей додаток

Хочеш міцно спати?
Бажаєте розслабитися та зняти стрес і хвилювання від роботи, навчання чи хвороби?
Бажаєте різноманітні типи керованої медитації, щоб вибрати та відповідати вашому стилю?

Спробуймо додаток для медитації та сну, щоб краще спати та розслабитися.

Безкоштовний додаток для медитації під керівництвом для релаксації, уважності та сну покращує ваше психічне здоров’я та створює стан глибокої релаксації. Завдяки чіткому та заспокійливому голосу він ефективно допомагає вам зосередитися, заспокоїтися, розслабитися та краще спати щоночі.
Ми пропонуємо більше 70 різних доріжок для медитації з ангельським голосом і англійським акцентом, ви можете вибрати те, що вам потрібно, наприклад

- Релаксація та медитація сну
- Зняття стресу та тривоги
- Мотивація
- Кинути курити
- Зображення керівництва
- Самогіпноз
- Уважність
- Чакра медитація
- Звуки сну та музика

Основні функції цього додатка для медитації та сну

- Простий і легкий у використанні UI/UX програми для сну
- Корисно як для дорослих, так і для дітей, які мають проблеми зі сном
- Покращте своє психічне здоров'я та якість сну
- Розслаблюючий звук і заспокійливий голос
- Швидко спати до завершення керованої медитації
- Велика колекція уважності, релаксації, медитації сну тощо


Переваги керованої медитації в додатку The Sleep

* Кращий сон

- Розслабтеся і спіть спокійно і швидко
- Зниження больової чутливості та стресу
- Відмовтеся від поганих звичок до сну

* Підвищення уважності

- Зменшення депресії та полегшення тривоги
- Допоможе вам контролювати свої почуття

* Більше релаксації

- Заспокойте свої негативні емоції
- Підвищуйте свою самосвідомість
- Контролюйте щоденне занепокоєння

Використання керованої медитації як потужного додатка для сну

Стрес, тривога та розсіяний розум можуть призвести до серйозних проблем зі сном. керована медитація в цьому додатку для сну допоможе вам

- Підвищити уважність і розслаблення
- Розслабтеся, висипайтеся краще і прокидайтеся бадьорими.

Пропонуючи десятки медитацій, релаксації та колекцій звуків для сну, він ідеально підходить для пацієнтів з безсонням. Ваш розум і тіло відпочинуть і відчують спокій. Нарешті ви отримаєте швидкий і якісний сон.

Чому додаток для керованої медитації та сну може підвищити вашу уважність?

- Додаток для сну підходить для людей, які мають як фізичні, так і психічні симптоми тривоги.
- Завдяки різноманітним виборам і варіантам наша медитація під керівництвом ефективна для запобігання та полегшення вашої тривоги.

Цей додаток для керованої медитації та сну також усуває інші проблеми, наприклад депресію. Ваше тіло відчуває більше розслаблення, а відчуття стресу зникає. Наші медитації вам допоможуть;

- Заспокойте своє тіло і розум
- Відпустіть негативні думки
- Стривайте свої емоції замість того, щоб чинити опір тому, що відбувається всередині та поза вами

Більше ніж відпочинок із додатком для медитації та сну

Використання керованої медитації допомагає зменшити будь-які негативні наслідки стресу, особливо якщо у вас є хвороба, тому ви насолоджуєтеся кращою якістю життя.

Додаток для сну дозволить вам відкрити для себе новий світ відпочинку. Ви можете впоратися зі щоденним стресом або проблемами зі здоров’ям, такими як мігрень, порушення сну та біль.

Завантажте програму для сну та скористайтеся безкоштовною керованою медитацією для кращого сну, уважності та релаксації вже сьогодні!
Оновлено
24 квіт. 2024 р.

Безпека даних

Безпека визначається тим, як додаток збирає та кому передає ваші дані. Способи забезпечення конфіденційності й захисту даних можуть різнитися залежно від використання додатка, регіону та віку користувача. Розробник, який надає цю інформацію, може оновлювати її.
Цей додаток може передавати третім сторонам деякі типи даних
Місцезнаходження, Дії в додатку і ще 2
Цей додаток може збирати такі типи даних
Місцезнаходження, Дії в додатку і ще 2
Дані передаються в зашифрованому вигляді
Ви можете надіслати запит на видалення цих даних

Оцінки та відгуки

4,6
958 відгуків

Що нового

Bug Fixes