Ви саме там, де маєте бути, щоб розкрити якнайповніший потенціал вашої внутрішньої цінності.
Frolick Fitness – це весела, інклюзивна та безпечна спільнота, яка заохочує вас любити себе, рухатися такими, якими ви є, і приймати те, ким ви є, без суворих очікувань і критичних суджень культури харчування та суспільства. Ми тут, щоб допомогти вам потужно й радісно з’єднатися зі своїм тілом за допомогою руху, уважності та терапії.
Саме тут ми вчимося рухати своїми тілами на святкування, а не як покарання.
Ця програма розкриє вашу внутрішню силу та бажання відчувати себе сильним і могутнім, не відчуваючи потреби маніпулювати розмірами свого тіла, оскільки рух – це відчуття, а не погляд.
Ось що ви знайдете в додатку, щоб відчути вогонь у собі
* Позитивний особистий тренер, сертифікований HAES
* Доступ до ліцензованого спеціаліста (LMSW)
* Бути частиною культури, не орієнтованої на дієту
* Тренування в прямому ефірі та на вимогу
* Головний акцент на формі та намірах, а не на швидкості та повтореннях
* Дізнайтеся, як рухатися тілом під час святкування, а не як покарання
* Потоки рухливості, навмисна розминка, включення тіла, вербальні демонстрації рухів, рухи для різних груп м’язів тощо.
* Щотижневі реєстрації
* Спільнота однодумців
* Спеціальна програма відповідно до ваших бажань
* Абсолютно новий погляд
Чи готові ви відключитися від культури дієти та стандартів соціальних мереж і відновити зв’язок зі своїм внутрішнім я?! Отримаймо, побавимося!
Люблю тебе, серйозно
XO
Тренер Джен