Nat Wilson Fitness

Arketa Fitness

Про цей додаток

Ласкаво просимо до програми Nat Wilson Fitness! Ця програма розроблена, щоб допомогти вам досягти ваших фітнес-цілей незалежно від того, де ви перебуваєте на своїй фітнес-мандрівці. Незалежно від того, новачок ви чи більш досвідчений, ця програма для вас! Маючи цілодобовий доступ до повної бібліотеки Наталі, ви можете тренуватися з нею будь-де та будь-коли.

Наталі має понад 10 років досвіду роботи у фітнес-індустрії та прагне допомагати іншим дізнатися про користь фізичних вправ для нашого загального здоров’я, добробуту та довголіття. Вона має ступінь бакалавра фізичних вправ разом із сертифікатами з різних форматів і спеціальностей у фітнесі.

Наталі — дружина та мати 3 дітей, а це означає, що вона розуміє, як важко знайти час для занять спортом, поєднуючи суєту материнства та життя. Ось чому вона створила цю програму, щоб допомогти тим, кому важко знайти швидкі, ефективні та веселі тренування. ТАК, вправи можуть бути веселими!

У цьому додатку ви знайдете повні та прості тренування з мінімальним обладнанням, різної тривалості (від 10 до 45 хвилин) і форматів, зокрема:
- Силові тренування
-Кікбоксинг
-Барре
-HIIT
- Тренування, орієнтовані на групи м’язів
-Немає тренувань на обладнанні
-Розтягнення та відновлення
і більше!!

Ви також знайдете:
+ НОВІ та цікаві фітнес-програми
+ Програмний календар, щоб тримати вас у курсі
+НОВІ тренування додаються щотижня

Наталі тут для вас на кожному кроці!

Станемо сильнішими разом!

Що нового

first release