Кімната 8: AI Mood Tracker – ваш супутник на основі AI для емоційної обізнаності
Room8 — це більше, ніж просто трекер настрою — це ваш особистий компаньйон зі штучним інтелектом для самообслуговування, емоційних роздумів і психічного здоров’я. Одним дотиком ви можете реєструвати свій настрій, відстежувати свою діяльність і отримувати статистику, згенеровану ШІ, яка допоможе вам краще зрозуміти себе.
ПРО ROOM8
Room8 поєднує в собі простоту щоденного ведення журналу та потужність ШІ. Це приватний трекер настрою, емоційний щоденник і інструмент для роздумів, який адаптується до вашого способу життя. Незалежно від того, чи хочете ви практикувати уважність, підтримуючу терапію чи просто зрозуміти свій настрій.
Він ідеально підходить для:
- Розвиток емоційної свідомості та уважності
- Підтримка психічного здоров'я та терапія (КПТ, консультування, самодопомога)
- Відстеження стресу, тривоги або перепадів настрою
- Виявлення діяльності, що піднімає настрій проти виснаження
- Створення позитивних звичок і звичок
- Обмірковуйте свій тиждень за допомогою підсумків на основі штучного інтелекту
З Room8 ваші настрої оживають у чудово оформлених метафорах кімнат, таких як «Кімната дзен», «Кімната квітів» або «Кімната ясеня», допомагаючи вам творчо та надихаюче візуалізувати свої емоційні моделі.
ЯК ЦЕ ПРАЦЮЄ
Перевіряйте щодня – записуйте свій настрій одним дотиком і вибирайте дії, якими ви займалися.
Отримайте роздуми зі штучним інтелектом – ваш компаньйон зі штучним інтелектом перетворює ваш тиждень на змістовні підсумки та ідеї.
Дивіться свої шаблони – діаграми та графіки показують, як пов’язані ваші настрої та діяльність.
Зайдіть у свою кімнату – заходьте в тематичні кімнати, які відображають ваш душевний стан, роблячи роздуми веселими та незабутніми.
З часом ви відкриєте емоційні тригери, побачите, що вас надихає, і навчитеся вести щасливіший і здоровіший спосіб життя.
ПОСПІЛКУЙТЕСЯ ЗІ ВАШИМ КОМПАНІЄМ ШІ
Room8 — це не лише реєстрація настроїв — вона оснащена вбудованим чат-ботом зі штучним інтелектом, який отримує ваш щотижневий підсумок і спілкується з вами про це. Ви можете задавати запитання, досліджувати шаблони та розмірковувати про свою емоційну подорож у реальному часі.
Сприймайте це як допоміжний посібник, який допоможе вам:
- Пориньте глибше у свій настрій і діяльність
- Виявляйте зв'язки, які ви можете не помітити самостійно
- Залишайтеся мотивованими, щоб продовжувати розмірковувати та розвиватися тиждень за тижнем
З Room8 ви не просто відстежуєте свої почуття — у вас є компаньйон, який допоможе вам їх зрозуміти.
КОНФІДЕНЦІЙНІСТЬ ДАНИХ
Ваші дані на 100% конфіденційні. Усі записи надійно зберігаються на вашому пристрої. Ви вирішуєте, чи хочете ви створювати резервні копії своїх даних, коли та де. Єдиний раз, коли ваші дані передаються, це використання чат-бота-супутника AI, і після закриття розмови чат видаляється. Запис історії чату не зберігається.
- Ніхто інший не може отримати доступ до вашого щоденника чи інформації — навіть ми
- Жодного стороннього відстеження, жодної реклами та прихованого збору даних
- Повний контроль над вашими особистими роздумами
- Ваші почуття залишаються вашими - завжди.
ЧОМУ ROOM8
На відміну від інших трекерів настрою, Room8 виходить за рамки простого журналювання. Завдяки ідеям, створеним штучним інтелектом, рефлексивному чат-боту та креативним метафорам кімнати, він перетворює ведення щоденника на значущий і мотивуючий досвід.
Використовуйте його як свій:
- Трекер настрою та емоційний щоденник
- Журнал подяки та інструмент для роздумів
- Додаток для підтримки психічного здоров'я разом із терапією чи практикою усвідомленості
- Помічник у самообслуговуванні для формування рівноваги та стійкості
ПОЧНІТЬ СВОЮ ПОДОРОЖ СЬОГОДНІ
Візьміть на себе відповідальність за своє емоційне благополуччя з Room8. Відстежуйте свій настрій, виявляйте свої шаблони, спілкуйтеся зі своїм напарником зі штучним інтелектом і дозвольте Room8 вести вас до кращого самоусвідомлення та зростання.
Завантажте Room8: AI Mood Tracker зараз і перейдіть у свою наступну кімнату — кімнату, наповнену ясністю, рівновагою та емоційним розумінням.