Gymnamic
Покупки через додаток
100 тис.+
Завантаження
Для всіх вікових груп
info
Про цей додаток
Наша система надає для вас спеціальні програми тренувань, які змінюються відповідно до методології періодизації Gymnamic. Ніколи більше не виконуйте одне й те саме тренування щодня, і вам навіть не потрібно збирати власне тренування.
Під час аеробних і силових тренувань ніколи більше не відчувайте себе без професійного керівництва.
Розраховуйте на програму, яка адаптується до вас і надає вам періодичні тренування, які дозволять вам розвиватися в галузі охорони здоров’я:
Мати чіткий шлях до того, що потрібно зробити, щоб продовжувати розвиватися;
Пропозиції періодичних та персоналізованих навчальних програм для вас;
Надзвичайно докладні відео з інструкціями для підтримки.
Повна періодизація бодібілдингу та аеробіки: Мікро + Мезо + Макро;
Більше 30 методів навчання;
Більше 300 вправ і варіацій;
Перехід від навчання до навчання;
Випробування максимального навантаження з автоматизованим розрахунком за типом сили;
Встановлення часу та цільової зони для виконання тренування відповідно до вашої мети.
І більше!
Відстежуйте всі результати як на долоні за допомогою наших звітів.
Покладайтеся на те, що Gymnamic буде супроводжувати вас у розвитку вашого здоров’я.
Під час аеробних і силових тренувань ніколи більше не відчувайте себе без професійного керівництва.
Розраховуйте на програму, яка адаптується до вас і надає вам періодичні тренування, які дозволять вам розвиватися в галузі охорони здоров’я:
Мати чіткий шлях до того, що потрібно зробити, щоб продовжувати розвиватися;
Пропозиції періодичних та персоналізованих навчальних програм для вас;
Надзвичайно докладні відео з інструкціями для підтримки.
Повна періодизація бодібілдингу та аеробіки: Мікро + Мезо + Макро;
Більше 30 методів навчання;
Більше 300 вправ і варіацій;
Перехід від навчання до навчання;
Випробування максимального навантаження з автоматизованим розрахунком за типом сили;
Встановлення часу та цільової зони для виконання тренування відповідно до вашої мети.
І більше!
Відстежуйте всі результати як на долоні за допомогою наших звітів.
Покладайтеся на те, що Gymnamic буде супроводжувати вас у розвитку вашого здоров’я.
Оновлено
Безпека визначається тим, як додаток збирає та кому передає ваші дані. Способи забезпечення конфіденційності й захисту даних можуть різнитися залежно від використання додатка, регіону та віку користувача. Розробник, який надає цю інформацію, може оновлювати її.
Дані не передаються третім сторонам
Докладніше про те, як розробники заявляють про передавання даних
Цей додаток може збирати такі типи даних
Особиста інформація і Ідентифікатори пристрою або інші ідентифікатори
Дані передаються в зашифрованому вигляді
Ви можете надіслати запит на видалення цих даних
Що нового
Nosso compromisso com a excelência nos levou a aprimorar a experiência e desempenho geral do aplicativo.
Também adicionamos a possibilidade de dar zoom no gif do exercício. Agora você não perde nenhum detalhe.
Também adicionamos a possibilidade de dar zoom no gif do exercício. Agora você não perde nenhum detalhe.
