Лічильник калорій: фото та ШІ

evsi.store

Покупки через додаток

Про цей додаток

Лічильник калорій зі ШІ допомагає оцінити калорії за фото для схуднення, підтримання ваги чи набору м’язової маси. Ведіть щоденник харчування й порівнюйте свій раціон із денною ціллю.

📷 Калорії за фото з урахуванням складників
Сфотографуйте їжу або виберіть знімок із галереї. ШІ приблизно оцінює калорії, білки, жири, вуглеводи й вагу порції; результат можна перевірити та відредагувати. Змініть назву страви, загальну вагу, кількість окремих складників або основні поживні речовини. Додавайте й видаляйте складники: підсумки перераховуються після змін.

Щоденник харчування у звичному ритмі
Лічильник калорій пропонує кілька способів зберегти прийом їжі:
- Скануйте штрихкод упакованого продукту, якщо дані є в базі.
- Вводьте їжу вручну, коли маєте дані про харчову цінність.
- Знаходьте окремі збережені продукти через пошук в обраному.
Записуйте основні прийоми їжі та перекуси, щоб врахувати все спожите за день. Ручний облік їжі, води та ваги належить до базових можливостей і не потребує Premium.

📊 Трекер БЖВ і зрозумілі денні цілі
Налаштуйте цілі за профілем, активністю й бажаною зміною ваги або задайте їх вручну. Якщо ви плануєте дефіцит калорій, зіставляйте записи з обраною ціллю. Для підтримання ваги чи набору м’язової маси можна змінити орієнтири відповідно до своєї мети.

Трекер БЖВ показує спожиті білки, жири, вуглеводи та залишок до цілі. Денний підсумок і кільце калорій допомагають оцінити, що вже враховано. Плануючи дефіцит калорій, ви бачите не лише загальну енергію, а й склад свого раціону.

Записуйте вагу й дивіться графіки за тиждень, місяць і рік. Коли ви обираєте дефіцит калорій, довша історія допомагає зіставляти зміни раціону та ваги. Щоденник харчування також позначає в календарі послідовні дні записів, щоб було видно регулярність обліку.

💧 Вода та віджети на головному екрані
Задайте ціль води, додавайте випиту кількість і ввімкніть нагадування пити. Нагадування про прийоми їжі допоможуть вчасно повертатися до записів. Через віджет харчування трекер БЖВ і прогрес калорій залишаються перед очима. Віджет води показує випиту кількість та ціль, а склянку можна додати прямо з головного екрана. Щоб оцінити калорії за фото, відкрийте камеру через віджет швидкого сканування.

Більше можливостей із Premium
Якщо ви не встигли оцінити калорії за фото, у Premium можна описати їжу текстом або голосом. Зберігайте цілі прийоми їжі з кількох продуктів для повторного додавання. Переглядайте доступні дані та графіки клітковини, цукру, натрію, вітамінів і мінералів. За достатньої кількості записів щотижневий огляд ШІ покаже харчові звички, зіставить їх із цілями й запропонує практичні кроки.

Записи, які зручно зберегти
Щоденник харчування дає змогу поділитися окремим записом як зображенням або текстом. Експортуйте та імпортуйте резервну копію з фото, записами води й ваги.

На сумісних пристроях Android лічильник калорій працює з Health Connect за вашим дозволом: імпортує записи витрачених калорій, експортує внесені дані про харчування та синхронізує вагу в обох напрямках. Порівнюйте записане споживання енергії з даними про її витрати. Обирайте світлу чи темну тему та зручну систему одиниць.

Денні ліміти додавання їжі залежать від умов доступу й поширюються також на ручні записи та додавання з обраного. Актуальні ліміти вказані в застосунку.

Застосунок не є медичним виробом, не діагностує, не лікує, не виліковує та не запобігає хворобам. За медичною порадою, діагностикою чи лікуванням зверніться до кваліфікованого медичного фахівця.

Оцінки та відгуки

Вираховує калорійність і бжу по фото не правильно щей опис теж не вірний. Майже завжди виправляю . На фото помідор і огірок розрізаний на 4 частини а опис салат. Вже дочикаюся коли закінчиться підписка на місяць і не буду ним користуватися.

Дуже гарна програма рекомендую

не пише точні продукти

Що нового

Покращили інтерфейс
Виправили помилки
Покращили віджети
Прискорили роботу застосунку