Вхідними даними є ваша система здоров'я та фітнесу, яка поєднує розумне відстеження харчування з комплексним веденням журналу тренувань.
ВІДСЛІДКУВАННЯ ХАРЧУВАННЯ
Скануйте штрих-коди для миттєвого запису страв з понад 3 мільйонів продуктів
Відстежуйте калорії, білки, вуглеводи та жири
Скануйте продукти для оцінки калорій та макронутрієнтів
Персоналізовані плани харчування, згенеровані штучним інтелектом
Щоденні макроцілі на основі ваших цілей
ЖУРНАЛ ТРЕНУВАНЬ
Сканер тренувань на базі штучного інтелекту, зробіть скріншот з Garmin, Strava або Apple Fitness
Ручний запис для силових, кардіо та меткон тренувань
Відстежуйте особисті рекорди та прогресивне перевантаження
Створюйте картки тренувань, якими можна ділитися
ТРЕНУВАЛЬНІ ПРОГРАМИ
Багатотижневі програми для бодібілдингу, пауерліфтингу та олімпійської важкої атлетики
Плани на витривалість для бігу, їзди на велосипеді, плавання та веслування
Синхронізуйте тренування безпосередньо з вашим годинником Garmin
ІНТЕГРАЦІЯ З НОСИМИ ПРИСТРОЯМИ
Підключення пристроїв Garmin та WHOOP
Автоматична синхронізація даних сну, відновлення та тренувань
Оцінки готовності до тренувань на основі вашого відновлення
КОУЧИНГ ЗА ДОПОМОГОЮ ШІ
Вбудований чат тренера зі штучним інтелектом для персоналізованих порад у режимі реального часу
Контекстуальні поради на основі ваших даних про тренування, харчування та відновлення
Застереження: Input Performance AI – це інструмент для фітнес-тренінгу і не надає медичних порад, діагностики чи лікування. Дані з підключених портативних пристроїв, таких як Garmin та WHOOP, використовуються лише для відстеження фізичної форми та не повинні інтерпретуватися як медична інформація або використовуватися для постановки медичного діагнозу чи рішень щодо лікування. Завжди консультуйтеся з кваліфікованим медичним працівником, перш ніж розпочинати будь-яку програму фізичних вправ чи харчування, а також перед прийняттям будь-яких медичних рішень.
Умови використання Input Performance AI: https://www.inputperformanceai.com/terms
Політика конфіденційності Input Performance AI: https://www.inputperformanceai.com/privacy
Вхідними даними є ваша система здоров'я та фітнесу.