KIRA STOKES FIT
Покупки через додаток
4,9star
489 відгуків
100 тис.+
Завантаження
Для всіх вікових груп
info
Про цей додаток
Додаток KIRA STOKES FIT працює на основі методу Stoked, створеного всесвітньо відомим тренером знаменитостей Кірою Стоукс. Метод Stoked - це підтримка наукою, орієнтована на форму, функціональна формула руху руху.
Киньте виклик своєму тілу прогресивними силами, силою та вправами. Використовуйте різні компоненти програми для досягнення цілей, будь то щоденні тренування з швидким виправленням, щоб створити витривалість або для повних тренувань з більш тривалими часовими рамками. Вибір тренувань є складним, високої інтенсивності та розроблений таким чином, щоб відновлення та рухливість були вбудовані у кожну схему, щоб запобігти травмам та допомогти вам коли-небудь перестати вправлятись чи рухатися.
Чіткі, лазерно орієнтовані підказки та рухи забезпечать зв’язок розуму / тіла, необхідний, щоб побачити і відчути бажані результати. Кіра Стоукс "Метод Stokes" творчо поєднує в собі сили та руху серцево-судинної сили. Це вимагає мінімального простору та обладнання. Вам знадобляться: планери або маленькі рушники для рук, м'яч з пілатесу, набір важких і легких ваг для рук, скакалка та килимок для вправ.
Метод, що зберігається, включає:
Набрав 360 (60 хв.)
Пройшов атлетик (60 хв)
Канатний скакалка / плио комбо (20-25 хв)
Верхня частина корпусу (руки / абс / серцевина) (30 хв)
Кардіо-бласт нижньої частини тіла (ноги / глютени / серцевина) (25 хв)
Заправлений абс (25 хв)
Займаються зайнятими тонкими налаштуваннями кузовів
Фінішер верхньої частини тіла (6 хв)
Фінішер для трицепсів (6 хв)
Ab-вибух (6 хв)
Кардіо-фінішер для повного тіла (4 хв)
Фінішер для глютенів (9 хв)
Основне пробудження (6 хв)
І ми завжди додаємо більше!
Будьте готові до перетворення свого тіла за цілих 4 хвилини і до 90+, залежно від того, як ви складаєте програму. Метод Stoked ідеально підходить для тренувань вдома, для відвідування в тренажерний зал або в дорогу. Настав час ПОТРІБНО СТАТИ.
Щоб отримати доступ до всіх функцій та контенту, ви можете підписуватися на KIRA STOKES FIT щомісяця або щорічно, автоматично підновляючи підписку прямо у додатку. * Ціни можуть змінюватись залежно від регіону та будуть підтверджені перед покупкою в додатку. У додатках підписки автоматично поновлюються в кінці циклу.
* Усі платежі здійснюватимуться через ваш обліковий запис Google і можуть здійснюватися в Налаштуваннях акаунта після початкового платежу. Платежі за підписку автоматично поновлюються, якщо їх не вимкнути принаймні за 24 години до закінчення поточного циклу. З вашого рахунку буде стягнуто оновлення принаймні за 24 години до закінчення поточного циклу. Будь-яка невикористана частина вашої безкоштовної пробної версії буде втрачена після оплати. Скасування відбувається через вимкнення автоматичного оновлення.
Умови надання послуги: https://app.kirastokes.com/tos
Політика конфіденційності: https://app.kirastokes.com/privacy
Киньте виклик своєму тілу прогресивними силами, силою та вправами. Використовуйте різні компоненти програми для досягнення цілей, будь то щоденні тренування з швидким виправленням, щоб створити витривалість або для повних тренувань з більш тривалими часовими рамками. Вибір тренувань є складним, високої інтенсивності та розроблений таким чином, щоб відновлення та рухливість були вбудовані у кожну схему, щоб запобігти травмам та допомогти вам коли-небудь перестати вправлятись чи рухатися.
Чіткі, лазерно орієнтовані підказки та рухи забезпечать зв’язок розуму / тіла, необхідний, щоб побачити і відчути бажані результати. Кіра Стоукс "Метод Stokes" творчо поєднує в собі сили та руху серцево-судинної сили. Це вимагає мінімального простору та обладнання. Вам знадобляться: планери або маленькі рушники для рук, м'яч з пілатесу, набір важких і легких ваг для рук, скакалка та килимок для вправ.
Метод, що зберігається, включає:
Набрав 360 (60 хв.)
Пройшов атлетик (60 хв)
Канатний скакалка / плио комбо (20-25 хв)
Верхня частина корпусу (руки / абс / серцевина) (30 хв)
Кардіо-бласт нижньої частини тіла (ноги / глютени / серцевина) (25 хв)
Заправлений абс (25 хв)
Займаються зайнятими тонкими налаштуваннями кузовів
Фінішер верхньої частини тіла (6 хв)
Фінішер для трицепсів (6 хв)
Ab-вибух (6 хв)
Кардіо-фінішер для повного тіла (4 хв)
Фінішер для глютенів (9 хв)
Основне пробудження (6 хв)
І ми завжди додаємо більше!
Будьте готові до перетворення свого тіла за цілих 4 хвилини і до 90+, залежно від того, як ви складаєте програму. Метод Stoked ідеально підходить для тренувань вдома, для відвідування в тренажерний зал або в дорогу. Настав час ПОТРІБНО СТАТИ.
Щоб отримати доступ до всіх функцій та контенту, ви можете підписуватися на KIRA STOKES FIT щомісяця або щорічно, автоматично підновляючи підписку прямо у додатку. * Ціни можуть змінюватись залежно від регіону та будуть підтверджені перед покупкою в додатку. У додатках підписки автоматично поновлюються в кінці циклу.
* Усі платежі здійснюватимуться через ваш обліковий запис Google і можуть здійснюватися в Налаштуваннях акаунта після початкового платежу. Платежі за підписку автоматично поновлюються, якщо їх не вимкнути принаймні за 24 години до закінчення поточного циклу. З вашого рахунку буде стягнуто оновлення принаймні за 24 години до закінчення поточного циклу. Будь-яка невикористана частина вашої безкоштовної пробної версії буде втрачена після оплати. Скасування відбувається через вимкнення автоматичного оновлення.
Умови надання послуги: https://app.kirastokes.com/tos
Політика конфіденційності: https://app.kirastokes.com/privacy
Оновлено
Безпека визначається тим, як додаток збирає та кому передає ваші дані. Способи забезпечення конфіденційності й захисту даних можуть різнитися залежно від використання додатка, регіону та віку користувача. Розробник, який надає цю інформацію, може оновлювати її.
Цей додаток може передавати третім сторонам деякі типи даних
Особиста інформація, Фінансова інформація і Ідентифікатори пристрою або інші ідентифікатори
Цей додаток може збирати такі типи даних
Місцезнаходження, Особиста інформація і ще 5
Дані передаються в зашифрованому вигляді
Ви можете надіслати запит на видалення цих даних
Оцінки та відгуки
4,9
461 відгук
Що нового
* Bug fixes
* Performance improvements
* Performance improvements
