Набридло втрачати свої особисті рекорди CrossFit? WOD PR — це найкраща програма для запису, відстеження та побиття ваших особистих рекордів. Перестаньте покладатися на пам’ять чи блокнот і почніть розумно й ефективно відстежувати свій прогрес.
- Інтуїтивне відстеження WOD: збережіть свої тренування за лічені секунди. Додайте тип WOD (AMRAP, For Time, EMOM тощо), ім’я (наприклад, «Murph» або «Grace»), оцінку (час, повторення, вага) і нотатки про те, як ви почуваєтеся.
- Персоналізована інформаційна панель: отримайте чіткий огляд своєї ефективності. Головна інформаційна панель показує ваші останні тренування, ваші останні PR (особисті записи) і аналіз вашого прогресу за певний час.
- Спеціальний розділ PR: ніколи більше не задавайтеся питанням, який ваш найкращий час для «Фран» або максимальне навантаження для ривка. Створіть і керуйте повним списком ваших записів, упорядкованих за типом руху або WOD.
- Відстеження прогресу: візуалізуйте свій прогрес за допомогою простих, легких для розуміння графіків. Подивіться, як ваш час і навантаження покращуються протягом тижнів і місяців, зберігаючи вашу мотивацію високою.
Безкоштовно та без реклами!