MindSync - Therapy Journal

MindSync

Покупки через додаток

Про цей додаток

Почніть дізнаватися, чи працює терапія. Перевірте дані, щоб переконатися, що ви покращуєтеся (чи ні). Дізнайтеся, чи окупаються ваші витрати часу та грошей.

Перестаньте платити за терапію, яка не працює.
Більшість клієнтів терапії не можуть сказати, чи допомагають сеанси. Ви платите 100-200 доларів за сеанс, сподіваючись на зміни. Вам стає краще, чи ви просто більш обізнані щодо своїх проблем?
MindSync надає вам докази.

Як працює MindSync
Говоріть про те, що у вас на думці. Поміркуйте про свій день, сеанси терапії, все, що вас турбує. Голосове повідомлення чи текстове повідомлення. Штучний інтелект MindSync ставить запитання, які допомагають вам глибше зрозуміти ваш досвід, а не просто підтвердити його.

Побачте закономірності, які ви не можете помітити самостійно
Ви не помітите, що згадували стрес на роботі протягом 4 тижнів поспіль, або що думки про колишнього псували вам настрій щовівторка. MindSync відстежує 26 емоцій та понад 30 моделей поведінки з ваших розмов і показує, що насправді впливає на ваше психічне здоров'я.

Приходьте на терапію підготовленими
Більше не сидіти мовчки, коли ваш терапевт запитує, що обговорити. Оберіть теми для розмови на основі ваших найбільших труднощів тижня, змін настрою та невирішених моделей поведінки. Проведіть сеанс, працюючи над тим, що важливо, замість того, щоб намагатися згадати, що сталося.

Діліться прогресом зі своїм терапевтом
Надсилайте щотижневі або щомісячні звіти з графіками емоцій, моделями поведінки та ключовими думками. Перестаньте здогадуватися, чи покращуєтесь ви. Майте докази того, що відбуваються зміни, або докази того, що час спробувати щось інше.

Чому MindSync?
Пам’ятайте, що важливо, коли це важливо
Та думка, яка у вас була в понеділок? Тригер, який ви помітили в середу? Приходьте на кожен сеанс з конкретними прикладами, конкретними моделями поведінки та важливими питаннями.

Отримуйте виклик, а не просто підтверджуйте
ChatGPT погоджується з усім, що ви говорите. MindSync ставить питання, які ставить ваш терапевт: «Що змусило цей сеанс почуватися так погано?» «Чому це відчуття зараз таке сильне?» Перестаньте уникати того, з чим вам потрібно зіткнутися.

Знайте, чи дійсно працює терапія
Перевірте, чи зменшуються тривожні думки, стабілізується ваш настрій, змінюються моделі поведінки. Визначте, коли ви застрягли, перш ніж витратити ще три місяці надії на зміни.

Реальність
65% пацієнтів залишають терапію, не побачивши результатів.

Лише 50% пацієнтів, які проходять довгострокову терапію, спостерігають зменшення симптомів. Ви заслуговуєте на те, щоб знати, чи належите ви до їх числа.
Перестаньте сподіватися. Почніть знати.

MindSync – це підтримка терапії, а не заміна професійної допомоги.

Ми покращили те, як MindSync допомагає вам отримати більше від терапії: • Краще відстеження емоцій у понад 26 нюансованих почуттях • Покращена кореляція поведінки та емоцій • Розумніші пропозиції тем терапії на основі ваших тижневих моделей • Більш детальні щотижневі та щомісячні звіти для вашого терапевта • Покращений штучний інтелект, який ставить складніші запитання, щоб допомогти вам розвиватися

Дізнайтеся, чи працює ваша терапія – завантажте MindSync сьогодні.

Що нового

therapy context onboarding