Calorie Deficit Calculator

Starry Web

Покупки через додаток

Про цей додаток

Якщо ви хочете схуднути, досягти цілей щодо харчування або просто здорово харчуватися, Oatsy — це програма для вас! Oatsy дозволяє вам відстежувати своє харчування швидше та простіше, ніж будь-коли раніше. З легкістю реєструйте їжу, воду та фізичні вправи та використовуйте Oatsy, щоб стати самим здоровим!


Підраховуйте калорії, відстежуйте макро- та мікроелементи, дотримуйтесь планів дієти, відкривайте здорові рецепти та отримуйте щоденні рекомендації щодо оцінки життя. Oatsy може допомогти вам досягти ваших цілей на вашому шляху.


ДОСЯГНІТЬ СВОЇХ ЦІЛЕЙ

• Розширений харчовий щоденник - легко записуйте їжу, яку ви їсте протягом дня, за допомогою найбільшої перевіреної бази даних про харчування у світі.

• Ставте цілі. Введіть ціль щодо втрати або збільшення ваги, і ми запропонуємо план гри для вашого бюджету калорій. Їжте розумніше та досягайте дефіциту калорій.

• Спеціальні плани дієти - виберіть план дієти, який відповідає вашим особистим цілям. Виберіть із збалансованої дієти, періодичного голодування, голодування 5:2 та дієти Keto Burn / Keto. Керуйте вуглеводами, білками та жирами.

• Сканер штрих-коду. Використовуйте наш сканер, щоб миттєво реєструвати продукти зі штрих-кодом.

• Корисні діаграми. Перевіряйте свою щоденну вагу, споживання калорій і щоденник фізичних вправ, щоб не відставати від своїх цілей.

• Життєва оцінка FitScore – допомагає зрозуміти вашу активність у стані здоров’я та відстежувати свій ІМТ. Нагадувати вам, якщо у вас мало вуглеводів або вам потрібно більше фізичних вправ.

• Інтеграція здоров’я Apple — синхронізуйте дані про підрахунок кроків безпосередньо зі здоров’ям Apple.


СТРІК ЗА ХАРЧУВАННЯМ

• Повний макро-трекер харчування та лічильник калорій - Детальний щоденний аналіз харчування. Підраховуйте калорії та дивіться повну інформацію про продукти, які ви їли – від калорій, вуглеводів, жирів, білків до харчових волокон, цукру, насичених/ненасичених жирів, натрію, холестерину та калію.

• Автоматичний сканер їжі зі штучним інтелектом - просто сфотографуйте свою їжу, і дозвольте революційному сканеру Oatsy виявити та відстежити їжу.

• Спеціальна їжа - Ефективно відстежуйте щоденне споживання калорій, створюючи власні страви та рецепти.

• Рейтинг харчових продуктів. Ознайомтеся з продуктами, які допомагають вам досягти ваших цілей або враховують харчові обмеження, такі як втрата ваги, бодібілдінг, травлення, діабет, високий кров’яний тиск і детоксикація.

• Здорові рецепти. Миттєво скопіюйте популярні рецепти у свій власний список страв або поділіться своїм улюбленим рецептом зі світом! Увійдіть у здорові порції та дізнайтеся про всі макроси. Найкращий посібник із веганських рецептів харчування!

• Система оцінювання за кольором - показуйте продукти, які ви повинні їсти більше або менше.

• Меню ресторанної їжі - додайте страви з популярних ресторанів, щоб вам не потрібно було турбуватися про точність харчування. Точний калькулятор калорій із різноманітних джерел.

• Щоденна інформація про харчування - єдиний лічильник калорій, який безкоштовно показує всі мікро- та макроелементи. Перестаньте платити за підрахунок калорій!

• Відстеження води - залишайтеся зволоженими та будьте здорові. Відстежуйте споживання води за допомогою легкого крана.


ВПРАВА НА ДОРОЖКУ

• Відстежуйте заняття фітнесом. Виберіть із різноманітних занять і тренувань, щоб записати свої вправи. Схудніть і будьте здорові.

• Спеціальні вправи - не бачите свою діяльність у списку? Створіть спеціальну вправу, щоб додати її до свого журналу.

• Підрахунок кроків - інтегровано з Apple Health для автоматичного підрахунку кроків від FitBit та інших фітнес-трекерів.


ВЗАЄМОДІЙТЕ З СПІЛЬНОТОЮ

• Слідкуйте за мандрівками своїх друзів із підрахунком калорій. Будьте в курсі останніх новин у галузі харчування. Вчіться у дієтологів.

• Діліться фотографіями вправ, прогресом ваги, здоровими рецептами, відео тренувань тощо.


Не просто їжте, відстежуйте це! Завантажте безкоштовно лічильник калорій Oatsy сьогодні та почніть свою здорову дієту!

Оцінки та відгуки

Doesn't load when I tried to register new mail