Push Ups – Push Up Counter

PanSoft

Містить рекламу

Про цей додаток

💪 Віджимання – Лічильник віджимань – це простий супутник для тренувань, який дозволяє підраховувати віджимання, відстежувати тренування та контролювати прогрес.

Віджимання не потребують спеціального обладнання та можуть виконуватися вдома, у спортзалі або майже будь-де. Додаток допомагає вам вести історію тренувань з віджимань, відстежувати повторення та бачити, як змінюються ваші результати з часом.

💪 Лічильник віджимань

Додаток автоматично підраховує ваші віджимання під час тренування.

Доступні кілька методів підрахунку:

• дотик до екрана носом;
• датчик наближення;
• ручне введення після тренування.

За допомогою методу підрахунку дотиком до екрана екран реагує на кожне повторення. Цей метод також може допомогти вам підтримувати постійну глибину руху, але використовуйте його обережно, щоб не пошкодити пристрій.

Лічильник віджимань з голосовим зворотним зв'язком повідомляє про кількість виконаних повторень, тому вам не потрібно постійно дивитися на екран під час тренування.

📱 Датчик наближення

Як альтернативний метод підрахунку ви можете використовувати датчик наближення вашого смартфона.

Точність цього методу може відрізнятися залежно від моделі вашого пристрою та положення датчика.

🔢 Ручний підрахунок

Якщо ви виконуєте віджимання, використовуючи ручки або опори, не можете торкнутися екрана або просто віддаєте перевагу іншому методу тренування, ви можете ввести кількість повторень вручну після завершення тренування.

📊 Статистика тренувань та прогрес

Додаток зберігає результати ваших тренувань та допомагає вам відстежувати свій прогрес.

Ви можете:

• зберігати кількість віджимань;

• переглядати історію тренувань;

• відстежувати результати;

• контролювати зміни у своїй продуктивності;

• переглядати діаграми прогресу.

Чітка статистика дозволяє легше бачити результати регулярних тренувань та порівнювати вашу продуктивність з часом.

⏰ Нагадування про тренування

Плануйте свої тренування заздалегідь.

Виберіть дні тижня та час, коли ви хочете тренуватися, і додаток нагадає вам про ваше наступне тренування з віджимань.

Регулярні тренування можуть допомогти вам вибудувати послідовний режим тренувань та не збиватися з курсу.

📈 Відстежуйте свої результати

Намагайтеся поступово покращувати свої результати, ставте власні цілі та відстежуйте кількість виконаних віджимань.

Використовуйте додаток як лічильник віджимань, трекер тренувань та інструмент для моніторингу вашого прогресу.

📤 Діліться своїми результатами

Показуйте свої результати друзям та діліться своїми досягненнями у віджиманнях.

💾 Зберігайте історію тренувань

Історію ваших тренувань можна зберегти на вашому пристрої, щоб ви могли відновити свої дані за потреби.

Віджимання – лічильник віджимань допомагає вам рахувати повторення, зберігати історію тренувань, відстежувати статистику та контролювати свій прогрес.

Регулярно тренуйтеся, відстежуйте свої результати та поступово покращуйте свою продуктивність. 💪

Оцінки та відгуки

люди, не псуйте собі нерви цим лайном. ви тільки втомитесь і згаєте час