Ця програма допоможе вам дотримуватися дієти, вказавши своє меню на сьогодні та наступні дні в 5-ти прийомах їжі, які ви вибрали, а також надасть вам список покупок з інгредієнтами, необхідними для вашої дієти, і ви зможете зберегти вагою на графіку, щоб побачити свою еволюцію, мотивувати себе та ділитися нею з друзями. Ви також можете розрахувати свою ідеальну вагу, індекс маси тіла (ІМТ), щоденне споживання енергії (калорій) та споживання білка.
Додаток також включає теоретичний розділ, який дасть вам деякі основні уявлення про те, що вам потрібно буде вибрати дієту, яка найкраще відповідає вашому метаболізму та цілям.
Ця програма має більше 20 планів дієти для набору м’язів і для визначення їх безкоштовно. Ви можете вибрати той, який вам більше подобається, відповідно до ваших характеристик ... "Дієти для м'язів",
За допомогою "Дієти для м’язів" ви зможете вибрати з широкого розмаїття безкоштовних дієт іспанською мовою, різної тривалості та характеристик, різного споживання енергії, різного споживання білка, дієти для набору м’язів, дієти для втрати жиру і, отже, визначення м’язів ...
Чому «м’язові дієти»?
- Він абсолютно безкоштовний і містить широкий спектр дієт різної тривалості та характеристик, серед яких ви можете вибрати, яку з них ви хочете дотримуватись, відповідно до вашої мети та вашого метаболізму
- Це по-іспанськи
- Він поповнюється новими планами дієти.
- Опис дієт: коли ви обираєте, яку дієту ви хочете дотримуватися, ви зможете побачити опис кожної з них, вагу, яку ви зможете втратити разом з ними та всі їх меню.
- Графік розвитку ваги: якщо ви періодично зберігаєте свою вагу, ви зможете побачити свій розвиток на графіку.
- Спілкування зі своїми друзями: ви можете поділитися дієтою, якої дотримуєтесь, та вашою вагою.
- Повідомлення під час їжі.
- Калькулятори ідеальної ваги, ІМТ, ідеального споживання білка та споживаних калорій