За допомогою додатка PCOS Sisters Telehealth App ви матимете доступ до програм тренувань і харчування, розроблених спеціально для того, щоб допомогти вам досягти своїх цілей щодо фізичної форми та здоров’я через PCOS! Ви можете стежити за своїми тренуваннями, своїм харчуванням, звичками в способі життя, вимірюваннями та результатами – і все це за допомогою вашого тренера з PCOS та сестри з PCOS, доктора Лінсі Джонсон, DNP, FNP-C, медсестри.
Для лікування СПКЯ та медичного обслуговування, включно з ліками, заплануйте відеовізит для телемедицини або безкоштовну 10-хвилинну телефонну консультацію на сайті www.pcossisters.com
ОСОБЛИВОСТІ ДОДАТКУ ДЛЯ ФІТНЕСУ:
- Доступ до планів тренувань і відстеження тренувань
- Слідкуйте за вправами та відео тренуваннями
-Персоналізований план харчування при СПКЯ з кулінарними відео
- Відстежуйте свої страви та вибирайте кращі страви
- Слідкуйте за своїми щоденними звичками
- Ставте цілі щодо здоров’я та фітнесу та відстежуйте прогрес у досягненні своїх цілей
- Отримуйте значки етапів за досягнення нових особистих рекордів і збереження звичок
- Надішліть повідомлення своєму тренеру в режимі реального часу
- Станьте частиною цифрової спільноти підтримки СПКЯ, щоб зустрітися з людьми з подібними цілями щодо здоров’я та залишатися мотивованими
- Відстежуйте вимірювання тіла та фотографуйте прогрес
- Отримуйте нагадування про заплановані тренування та заходи
- Підключіть Apple Watch, щоб відстежувати тренування, кроки, звички тощо прямо з вашого зап’ястка
- Підключайтеся до інших переносних пристроїв і додатків, таких як Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal і Withings, щоб відстежувати тренування, сон, харчування, статистику та склад тіла
Завантажте програму сьогодні!