PushUp Boost - Home Workout

TrainRBoost

Містить рекламуПокупки через додаток

Про цей додаток

💪 Ви вже пробували. Цього разу буде інакше.

Кілька віджимань. Почувався добре протягом дня. Потім... нічого. Життя напружилося. Ви забули. Втрачена мотивація.

Звучить знайомо?

PushUp Boost починається саме там, де ВИ сьогодні. Нуль віджимань? 5? 50? Не має значення. Важливо те, де ви будете через 8 тижнів.

🎯 ВАША ОСОБИСТА ВІДПРАВНА ТОЧКА

Пройдіть наш 2-хвилинний фітнес-тест. Зробіть стільки віджимань, скільки зможете. Ось і все.

Ми створюємо ВАШУ персоналізовану програму - таку, яка кидає вам виклик, але не пригнічує. Тому що справжній прогрес полягає не в тому, щоб робити те, що може зробити хтось інший. Йдеться про те, щоб стати кращим, ніж ВИ були вчора.

📈 12 ПРОГРЕСИВНИХ РІВНІВ, ЯКІ ДІЙСНО ПРАЦЮЮТЬ

Тренуйтеся 3 рази на тиждень. Не надто багато, не надто мало. М’язам потрібен час, щоб вирости.

Кожне тренування включає:
• Конкретні цілі повторень, які поступово збільшуються 📊
• Таймери відпочинку для належного відновлення ⏱️
• Кілька наборів створюють справжню силу 💪
• Відстеження прогресу, що показує, як далеко ви зайшли 📈

Без здогадок. Не дивно. Просто дотримуйтесь програми та спостерігайте, як змінюється ваше тіло.

🔥 ПІД ЧАС ТРЕНУВАННЯ

Додаток стане вашим партнером у навчанні:

✅ Торкайтеся екрана для кожного повторення
✅ Таймер відраховує періоди відпочинку
✅ Вібровіддача в ключові моменти
✅ Звукові сповіщення, коли пора йти
✅ Екран не активний - без перерв

просто. Зосереджений. Нічого між ВАМИ і ВАШИМИ віджиманнями.

💯 ВІДСЛІЖКУЙТЕ КОЖНУ ПЕРЕМОГУ

Пам’ятаєте те перше віджимання, яке здавалося неможливим? Озирніться назад і подивіться, як ви його перемогли.

Ваш прогрес показує:
• Загальна кількість виконаних тренувань 🏆
• Загальна кількість віджимань 💪
• Поточна серія 🔥
• Найкраща серія в історії ⭐
• Тижневі та місячні графіки 📊
• Особисті рекорди побиті 🎯

Кожен номер розповідає ВАШУ історію. З'явитися. Проштовхування. Про відмову звільнитися.

🌍 ТРЕНУЙТЕСЯ СВОЄЇ МОВИ

Підтримується 12 мов:
English • Français • Español • Português • Deutsch • Italiano • 日本語 • 한국어 • Nederlands • Polski • Русский • 中文

✨ ПРЕМІУМ: БЕЗ РЕКЛАМИ

Тренуйтеся без перерв. Всі особливості. Всі рівні. Назавжди.

🏠 БЕЗ ОБЛАДНАННЯ. НЕМАЄ ВИПРАВДАНЬ.

Без абонемента в спортзал.
Без гантелей.
Немає тренера.

Лише поверх і 20 хвилин, 3 рази на тиждень.

Це єдиний бар’єр між вами та сильною верхньою частиною тіла, яку ви бажаєте.

💭 СПРАВЖНЯ ТРАНСФОРМАЦІЯ

Так, ви наростите м’язи. Більші груди, чіткі руки, ширші плечі.

Але ось що вам ніхто не скаже:

Дисципліна, яку ви розвиваєте, виконуючи віджимання, виливається в усе інше. Коли ви доведете, що можете зробити від 5 до 50 віджимань, ви починаєте вірити, що можете робити важкі речі. БУДЬ-ЯКІ важкі речі.

Це справжня трансформація. Не лише ваше тіло, а те, ким ви стаєте.

⏰ ПОЧНІТЬ СЬОГОДНІ

Завантажте зараз. Пройдіть 2-хвилинний тест. Початок тижня 1, день 1.

Через 8 тижнів ви або побажаєте почати сьогодні... або святкуватимете, як далеко ви зайшли.

Ваш вибір. Програма готова. Ваше майбутнє чекає.

Давайте зробимо це. 💪

Ключові слова: віджимання, домашнє тренування, прогресивне тренування, нарощування м’язів, тренування з власною вагою, силове тренування, фітнес-трекер