Оновлено для ОС Android 11!
Тай Чі Цігун потокове відео. Доктор Ян, Jwing-Ming демонструє:
• Тай-чи розтяжка
• Вправи на розминку тайцзи
• Постійна медитація Тай Чі
• Стаціонарний тай-чи-цигун: первинні комплекти, намотування та розгойдування
• Рідкісний комплект пішохідного тай-чи цигун
Одноразова покупка в додатку (IAP) отримує доступ до повнометражного відео.
Ці рухи готують вас до чудових практик тай-чи, розслаблюючи суглоби, розігріваючи м’язи, стимулюючи ци (енергетичний) потік та посилюючи концентрацію. Цігун є ключем до розвитку феноменальної внутрішньої сили Тай Чжи Чуань. Вивчіть різні форми тай-чи цигун разом з Майстром Ян, Джінг-Мін.
Тай-чи-цигун - це рідкісно вчений давньокитайський набір вправ, який розвиває силу та гнучкість тіла, підвищує життєвий тонус та сприяє глибокому розслабленню.
Рухи також готують ваше тіло і розум до чудових практик тайцзи (тайцзи), розслаблюючи суглоби, розігріваючи м’язи, стимулюючи ци (енергетичний) потік і посилюючи концентрацію. Цигун є ключем до розвитку феноменальної внутрішньої сили Тай Чжуань. Крім того, регулярна практика Цигун прискорює користь Тай Цзі для здоров'я. Ви насолоджуєтесь зменшеним стресом, сильнішою імунною системою та глибшим усвідомленням дихання та координації тіла. Цей авторитетний посібник можна використовувати з будь-яким стилем тай-чи-чуан, і це чудовий спосіб для будь-кого підсилити тіло, підняти дух та поглибити ваше розуміння своєї практики та свого здоров’я.
"Один з найбільш затребуваних в Америці викладачів цигун" - Інститут Омега.
Дякуємо, що завантажили наш додаток! Ми прагнемо зробити найкращими можливими доступними відеопрограми.
З повагою,
Команда YMAA Publication Center, Inc.
(Асоціація бойових мистецтв Янга)
КОНТАКТ: apps@ymaa.com
ВІДВІДИТИ: www.YMAA.com
ПЕРЕГЛЯНУТИ: www.YouTube.com/ymaa