Fit mit Babybauch - Schwanger
50+
Завантаження
Для всіх вікових груп
info
Про цей додаток
Ідеальні вправи для вагітності та підготовки до пологів, розроблені експертом з фітнесу THE Mommy Яною Веттерау-Клібіш та акушеркою Катаріною Хюбнер, рекомендовані familie.de.
Ця вправа для вагітності є найкращим способом підготовки до пологів. М’які фітнес-вправи, які покращують ваше самопочуття та зміцнюють здоров’я вашої дитини – з чудовими домашніми тренуваннями. тренуватися вдома Робіть вправи для вагітності вдома.
Усуньте типові симптоми вагітності або уникайте їх із самого початку. Зміцнюйте спину та тазове дно, м’яко тренуйтеся та стабілізуйтесь – за допомогою вправ для вагітності вдома – у своїх чотирьох стінах.
За допомогою спеціальних дихальних технік для пологів можна оптимально підготуватися до великого дня.
ГІМНАСТИКА 110 ХВИЛИН ВАГІТНОСТІ ВІД ЕКСПЕРТОВ:
- Два 45-хвилинних домашні тренування для 1-го і 2-го триместру
- Вправи для відчуття та тренування тазового дна / тренування тазового дна
- 10-хвилинні тренування до 25 тижнів вагітності включно
- Коротка програма на всю вагітність
- Дихальні вправи з партнером
Цю гімнастику для вагітних розробили акушерка Катаріна Хюбнер і фізіотерапевт і фахівець з фітнесу для мами Яною Веттерау-Клібіш і рекомендована familie.de.
Катаріна Хюбнер (уроджена Вернер) — акушерка і мати двох дітей. Вона опублікувала численні допологові та післяпологові програми, а також чудовий альбом вагітності у вигляді книги. Для неї дуже важливі дихальні техніки, особливо під час пологів.
Мама двох дітей, Яна-Веттерау-Клібіш, є експертом з фітнесу для матері і з 2001 року спеціалізується на гімнастиці під час вагітності та тренуваннях для тіла після народження дитини. Її фітнес-курси тепер доступні по всій Німеччині. У Fit mit Babybauch сама Яна перебуває на 7 місяці вагітності першою донькою.
ПЕРЕВАГИ ВАШОГО ДОДАТКУ
- Домашні тренування / відео в режимі реального часу
- Передавайте відео на свій телевізор за допомогою Apple TV
- Підходить для початківців і досвідчених користувачів
- Довічний доступ до всього вмісту Fit with Baby Bump
- Закрита група Fit mit Babybauch у Facebook для обміну з іншими вагітними жінками
- Тренування/гімнастичні вправи для вагітних можна виконувати де завгодно, вам не потрібні ніякі пристрої чи допоміжні засоби, ніяке обладнання
У вас є запитання щодо програми? Напишіть нам за адресою: info@fitmitbabybauch.de
Ця вправа для вагітності є найкращим способом підготовки до пологів. М’які фітнес-вправи, які покращують ваше самопочуття та зміцнюють здоров’я вашої дитини – з чудовими домашніми тренуваннями. тренуватися вдома Робіть вправи для вагітності вдома.
Усуньте типові симптоми вагітності або уникайте їх із самого початку. Зміцнюйте спину та тазове дно, м’яко тренуйтеся та стабілізуйтесь – за допомогою вправ для вагітності вдома – у своїх чотирьох стінах.
За допомогою спеціальних дихальних технік для пологів можна оптимально підготуватися до великого дня.
ГІМНАСТИКА 110 ХВИЛИН ВАГІТНОСТІ ВІД ЕКСПЕРТОВ:
- Два 45-хвилинних домашні тренування для 1-го і 2-го триместру
- Вправи для відчуття та тренування тазового дна / тренування тазового дна
- 10-хвилинні тренування до 25 тижнів вагітності включно
- Коротка програма на всю вагітність
- Дихальні вправи з партнером
Цю гімнастику для вагітних розробили акушерка Катаріна Хюбнер і фізіотерапевт і фахівець з фітнесу для мами Яною Веттерау-Клібіш і рекомендована familie.de.
Катаріна Хюбнер (уроджена Вернер) — акушерка і мати двох дітей. Вона опублікувала численні допологові та післяпологові програми, а також чудовий альбом вагітності у вигляді книги. Для неї дуже важливі дихальні техніки, особливо під час пологів.
Мама двох дітей, Яна-Веттерау-Клібіш, є експертом з фітнесу для матері і з 2001 року спеціалізується на гімнастиці під час вагітності та тренуваннях для тіла після народження дитини. Її фітнес-курси тепер доступні по всій Німеччині. У Fit mit Babybauch сама Яна перебуває на 7 місяці вагітності першою донькою.
ПЕРЕВАГИ ВАШОГО ДОДАТКУ
- Домашні тренування / відео в режимі реального часу
- Передавайте відео на свій телевізор за допомогою Apple TV
- Підходить для початківців і досвідчених користувачів
- Довічний доступ до всього вмісту Fit with Baby Bump
- Закрита група Fit mit Babybauch у Facebook для обміну з іншими вагітними жінками
- Тренування/гімнастичні вправи для вагітних можна виконувати де завгодно, вам не потрібні ніякі пристрої чи допоміжні засоби, ніяке обладнання
У вас є запитання щодо програми? Напишіть нам за адресою: info@fitmitbabybauch.de
Оновлено
Безпека визначається тим, як додаток збирає та кому передає ваші дані. Способи забезпечення конфіденційності й захисту даних можуть різнитися залежно від використання додатка, регіону та віку користувача. Розробник, який надає цю інформацію, може оновлювати її.
Дані не передаються третім сторонам
Докладніше про те, як розробники заявляють про передавання даних
Дані не збираються
Докладніше про те, як розробники заявляють про збирання даних
Що нового
Fehlerbehebungen und Leistungsverbesserungen
