BreezeTracking

BreezeLabs Developers‏

اس ایپ کے بارے میں

جب آپ دوڑتے ہیں تو ہم آپ کی سانس لینے کی فریکوئنسی نکالنے کے لیے آپ کے ہیڈ فون سے مائکروفون استعمال کرتے ہیں۔ یہ آپ کو وقت کے ساتھ ساتھ اپنی سانسوں کو ٹریک کرنے کے قابل بناتا ہے۔

آپ یہ دیکھ سکیں گے کہ آپ کی سانسیں کئی رنز میں کیسے بدلتی ہیں اور ہر رن کا اس سے موازنہ کر سکتے ہیں کہ آپ عام طور پر کس طرح سانس لیتے ہیں۔ اس کے علاوہ، آپ کے پاس درجہ بندی کی دوڑ کو انجام دینے اور اپنی ذاتی لییکٹیٹ حد کا تخمینہ حاصل کرنے کا اختیار ہے، جسے آپ اپنی تربیت کی منصوبہ بندی کے لیے استعمال کر سکتے ہیں۔

یہ پہلا تجارتی حل ہے جو سانس لینے کو درست طریقے سے ٹریک کرتا ہے اور اخذ شدہ میٹابولک پیرامیٹرز کا حساب لگاتا ہے، جیسے لییکٹیٹ تھریشولڈ۔ مزید سانس لینے کی بصیرت کے لیے دیکھتے رہیں جو آپ کو چربی کے جلنے والے علاقے کو تلاش کرنے، بحالی کے وقت کو ٹریک کرنے اور بہت کچھ کرنے میں مدد کرے گی۔