HIIT TIMER PROTOCOL
+0
ڈاؤن لوڈز
ہر کوئی
info
اس ایپ کے بارے میں
بیس معلوم وقفہ ٹریننگ پروٹوکولز کا انتخاب کریں یا اپنی کسٹم ٹریننگ کا انتخاب کریں
1- اپنی کوشش کا وقت مقرر کریں۔
2- اپنے آرام کا وقت مقرر کریں۔
3- دائروں کو سیٹ کریں۔
ٹرین پر جائیں!
یہ ایپلیکیشن پروٹوکول پر مشتمل ہے:
TABATA
ایس آئی ٹی
RST
ونگیٹ
ٹمنز
ٹراپ
ٹریپ ڈھال لیا
Gibala
جبلہ نے اپنایا
کوپن ہیگن
WISLOF
10/10
20/20
@30"
@45"
@60"
@90"
1- اپنی کوشش کا وقت مقرر کریں۔
2- اپنے آرام کا وقت مقرر کریں۔
3- دائروں کو سیٹ کریں۔
ٹرین پر جائیں!
یہ ایپلیکیشن پروٹوکول پر مشتمل ہے:
TABATA
ایس آئی ٹی
RST
ونگیٹ
ٹمنز
ٹراپ
ٹریپ ڈھال لیا
Gibala
جبلہ نے اپنایا
کوپن ہیگن
WISLOF
10/10
20/20
@30"
@45"
@60"
@90"
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
کوئی ڈیٹا اکٹھا نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اکٹھا کرنے کے اعلان کے طریقے بارے میں مزید جانیں
ایپ سپورٹ
phone
فون نمبر
+5511941418804
ڈویلپر کا تعارف
RICARDO CARREIRA RIVAS
canal.evolve@gmail.com
Av. Gov. Euríco Rezende, 460 - AP 606 A AP 606 A
Jardim Camburi
VITÓRIA - ES
29092-030
Brasil
undefined
