SetSense

درون ایپ خریداریاں
+5
ڈاؤن لوڈز
مواد کی درجہ بندی
ہر کوئی
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر

اس ایپ کے بارے میں

سیٹ سینس ایک ورزش ٹریکر ہے جو لفٹرز کے لیے بنایا گیا ہے جو اپنی تربیت پر مکمل کنٹرول چاہتے ہیں۔



اپنے ٹرینر کے ساتھ چیٹ کریں۔
بورنگ سوالنامے چھوڑ دیں۔ بس SetSense ٹرینر کو اپنے اہداف، تجربہ، اور دستیاب سامان بتائیں، جیسے کسی حقیقی کوچ کو ٹیکسٹ کرنا۔ 2 منٹ سے کم وقت میں ایک مکمل 4-12 ہفتے کا وقفہ پروگرام حاصل کریں۔


مکمل کنٹرول کے ساتھ ہر سیٹ کو ٹریک کریں۔
جم کے فرش کے لیے ڈیزائن کیے گئے صاف انٹرفیس کے ساتھ لاگ سیٹ، نمائندے اور وزن۔ SetSense ظاہر کرتا ہے کہ آپ نے پچھلی بار ایک حوالہ کے طور پر کیا اٹھایا تھا، آپ فیصلہ کرتے ہیں کہ آگے کیا کرنا ہے۔ کوئی زبردستی آٹو ترقی نہیں۔ اگر کوئی چیز صحیح محسوس نہیں ہوتی ہے تو کوئی الگورتھم آپ کے فیصلے کو زیر نہیں کرتا ہے۔



سٹرکچرڈ ٹریننگ بلاکس
اپنے پروگرام خود بنائیں یا SetSense ٹرینر کو اپنے لیے ایک پروگرام بنانے دیں۔ تربیت کو ہفتہ وار بلاکس میں ترتیب دیں۔ ضرورت پڑنے پر، صرف ایک ہفتے کے لیے، یا آپ کے باقی بلاک کے لیے مشقیں تبدیل کریں۔


اپنی پیشرفت دیکھیں
• ہفتہ بہ ہفتہ طاقت کا موازنہ
• ہر ورزش کا تخمینہ 1RM ٹریکنگ
• ترقی کے چارٹس کے ساتھ ورزش کی تاریخ
• وقت کے ساتھ حجم سے باخبر رہنا
• ایک نظر میں ورزش کیلنڈر
• ذاتی ریکارڈ کی تقریبات



اسٹیپ ٹریکنگ
HealthKit انضمام کے ساتھ اپنے لفٹنگ کے ساتھ ساتھ روزانہ کے اقدامات کو ٹریک کریں۔ اہداف طے کریں، ہفتہ وار اوسط دیکھیں، اور مرحلہ وار کامیابیاں حاصل کریں۔



اپنے پروگراموں کا اشتراک کریں۔
کسی بھی ٹریننگ بلاک کو شیئر کرنے کے لیے ایک لنک بنائیں۔ اپنی مرضی کی مشقیں خود بخود درآمد ہوتی ہیں۔ ایک ہی بلاک کے بعد کلائنٹس یا ٹریننگ پارٹنرز کے ساتھ پروگرام شیئر کرنے والے کوچز کے لیے بہترین۔




کامیابیاں اور سلسلے
ذاتی ریکارڈ، تربیت کی مستقل مزاجی، قدمی اہداف، اور حجم کے سنگ میلوں کے لیے کامیابیاں حاصل کریں۔ ڈیش بورڈ سے ہی اپنے ورزش کے سلسلے کو ٹریک کریں۔


سیٹ سینس ٹرینر کے وزن میں ایڈجسٹمنٹ
ایک مشترکہ پروگرام درآمد کر رہے ہیں؟ SetSense آپ کی زیادہ سے زیادہ لفٹوں کی بنیاد پر آپ کی طاقت کی سطح سے ملنے کے لیے ورزش کے تمام وزن کو پیمانہ کر سکتا ہے۔




لفٹرز سیٹسنس کا انتخاب کیوں کرتے ہیں۔
• کوئی فلف نہیں، صرف ٹولز جو آپ کو مضبوط بنانے میں مدد کرتے ہیں۔
• پاور لفٹرز، باڈی بلڈرز، اور ہائبرڈ ایتھلیٹس کے لیے کام کرتا ہے۔
• لکیری ترقی، خودمختاری، یا فیصد کی بنیاد پر تربیت کی حمایت کرتا ہے۔
• کوئی ٹیمپلیٹس آپ پر زبردستی نہیں، آپ جس طرح چاہیں تربیت دیں۔
• لفٹروں کے ذریعے بنایا گیا، لفٹرز کے لیے



پرائیویسی سب سے پہلے
آپ کی تربیت کا ڈیٹا آپ کا ہے۔ کوئی اشتہار نہیں۔ کوئی ڈیٹا فروخت نہیں ہوتا۔ کوئی رکاوٹیں نہیں۔



سبسکرپشن
ہر منصوبے میں شامل تمام خصوصیات۔ 2 ہفتے کے مفت ٹرائل کے ساتھ شروع کریں۔
• ماہانہ: $2.99/ماہ
• 6 ماہ: $14.99 ($2.50/mo)
• سالانہ: $26.99 ($2.25/mo)



تمام خصوصیات کو ایک فعال رکنیت درکار ہے۔
شرائط: https://setsense.app/terms-of-service
رازداری: https://setsense.app/privacy-policy

سوالات؟ support@setsense.app پر ہم تک پہنچیں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
17 فروری، 2026

ڈیٹا کی حفاظت

سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
یہ ایپ ان ڈیٹا کی اقسام کو جمع کر سکتی ہے
ذاتی معلومات
ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
آپ ڈیٹا حذف کروانے کیلئے درخواست کر سکتے ہیں

نیا کیا ہے

### Added
- SetSense trainer chat in exercise dialog so users can ask for tips on technique and form.
- Completes weeks and blocks now have SetSense Trainer reviews
- Create block from large block of text, so users can paste in notes pages
- Added achievements in statistics
- Added step tracking to help track and achieve movement goals

### Updated
- Onboarding
- Price of memberships
- Removed cardio exercises in favor of step tracking