PushUps: Improve PushUps Count

اشتہارات شامل ہیں
+500
ڈاؤن لوڈز
مواد کی درجہ بندی
ہر کوئی
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر

اس ایپ کے بارے میں

30 دن کے پش اپ چیلنج کے ساتھ اپنی طاقت بڑھانے کے لیے تیار ہیں؟ یہ ایپ آپ کی موجودہ صلاحیت کی بنیاد پر ایک منفرد ورزش کا منصوبہ تیار کرتی ہے، جو آپ کی 30 سطحوں پر رہنمائی کرتی ہے جو آپ کے پش اپ کاؤنٹ کو آہستہ آہستہ بڑھانے کے لیے ڈیزائن کی گئی ہے۔ اس بات کا اندازہ لگا کر شروع کریں کہ آپ کتنے پش اپس کر سکتے ہیں، اور ایپ کو آپ کے لیے ذاتی نوعیت کا چیلنج بنانے دیں۔ ہر سطح کے بعد، فیصلہ کریں کہ آیا آگے بڑھنا ہے یا اپنے آرام کی بنیاد پر دہرانا ہے۔ اپنی حدود کو آگے بڑھائیں اور صرف 30 دنوں میں حقیقی پیشرفت دیکھیں!

قربت کا سینسر - پش اپس کرتے وقت اگر آپ ڈیوائس کو نیچے رکھتے ہیں اور نیچے جاتے ہیں تو یہ خود بخود آپ کے لیے شمار ہوگا۔

خصوصیات:
1. قربت کا سینسر
2. ڈیزائن کردہ سطحیں۔
3. ٹیکسٹ ٹو اسپیچ
4. پش اپ اینیمیشن
5. اطلاع
6. لوکلائزیشن
7. آرام کے لیے ٹائمر
8. مکمل ہونے پر دستی طور پر مکمل کریں۔
9. اگر آپ آرام نہیں چاہتے تو آپشن کو چھوڑ دیں۔

سٹیمینا میں اضافہ کریں
طاقت پیدا کریں
پش اپس
پش اپس چیلنج
پش اپس ورزش

کریڈٹس - Freepik کے ذریعہ
شائع بنائے گئے " title="Flaticon">www.flaticon.com

تصویر بذریعہ Ayo Ogunseinde on انسپلاش
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
4 جولائی، 2025

ڈیٹا کی حفاظت

سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
کوئی ڈیٹا اکٹھا نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اکٹھا کرنے کے اعلان کے طریقے بارے میں مزید جانیں

نیا کیا ہے

BugFixes