BeSlim - fast weight loss
اشتہارات شامل ہیںدرون ایپ خریداریاں
+10 ہزار
ڈاؤن لوڈز
ہر کوئی
info
اس ایپ کے بارے میں
BeSlim وہی ہے جس کی آپ کو ضرورت ہے۔ سخت غذا اور تربیت کے بغیر وزن کم کرنا شروع کریں۔ وزن کم کرنے کی بنیاد صحیح وقت پر کھانا ہے!
- مناسب غذائیت، بنیادی باتوں کی بنیاد
- وقفے وقفے سے روزہ رکھنا، ایک ایسا حل جو آپ کو مطلوبہ نتیجہ حاصل کرنے میں مدد کرے گا، پی پی سے بدتر نہیں ہے۔
- بدیہی غذائیت، سب سے زیادہ ہوشیار غذائیت، آپ جو چاہیں کھائیں، اپنے جسم کو سنیں اور آپ یقینی طور پر کامیاب ہوں گے
BeSlim ایپلی کیشن آپ کے لیے روزہ رکھنے کے بہترین پلان کا انتخاب کرے گی، پانی اور آپ کی سرگرمی پر نظر رکھے گی۔
سخت خوراک، ابدی بھوک اور پابندیوں کو بھول جائیں۔ وقفے وقفے سے روزہ رکھنے کے ساتھ آرام کا انتخاب کریں۔
BeSlim ایپلی کیشن کے لیے:
🍀 وقفے وقفے سے روزہ رکھنے کا ٹائمر
آپ روزے کا کوئی بھی وقت مقرر کر سکتے ہیں جو آپ کے مطابق ہو۔ beginners اور اعلی درجے کے لئے!
😌 اپنی خیریت کا خیال رکھیں - روزے کے دوران، اپنی صحت کا خیال رکھیں!
💧 روزانہ پانی کا ہدف طے کریں - ہمارا واٹر ٹریکر آپ کو وقت پر آپ کے جسم میں پانی کے توازن کو بھرنے میں مدد کرے گا!
🕓 وقفے وقفے سے روزہ رکھنے کے نظام کے لیے ایک مقصد طے کریں۔ سب سے زیادہ مقبول اور نرم ترین 16/8 ہے۔
📱 ہر دن کے اعدادوشمار: وزن، روزے کا وقت، پانی کی کھپت! اپنی کامیابی سے آگاہ رہیں!
روزے کے مشہور طریقے:
✔︎ 4 سے 8 روزہ: ناشتہ چھوڑنا اور روزانہ کھانے کی مدت کو 8 گھنٹے تک محدود کرنا، جیسے کہ 13 سے 21۔ پھر آپ 16 گھنٹے کے درمیان روزہ رکھیں، جو کہ ابتدائی افراد کے لیے موزوں ہے۔
✔︎ 18 سے 6: 16 سے 8 وقفے وقفے سے روزے کی طرح، لیکن زیادہ جدید۔
✔︎ 20/4 - روزے کی طرح 16 8 - 20 گھنٹے کے روزے اور آپ 4 تک کھا سکتے ہیں۔ ابتدائی افراد کے لیے موزوں نہیں!
✔︎ 24: ہفتے میں ایک یا دو بار 24 گھنٹے روزہ رکھنا، مثال کے طور پر، ایک دن ناشتے سے دوسرے دن ناشتہ تک نہ کھانا۔
- مناسب غذائیت، بنیادی باتوں کی بنیاد
- وقفے وقفے سے روزہ رکھنا، ایک ایسا حل جو آپ کو مطلوبہ نتیجہ حاصل کرنے میں مدد کرے گا، پی پی سے بدتر نہیں ہے۔
- بدیہی غذائیت، سب سے زیادہ ہوشیار غذائیت، آپ جو چاہیں کھائیں، اپنے جسم کو سنیں اور آپ یقینی طور پر کامیاب ہوں گے
BeSlim ایپلی کیشن آپ کے لیے روزہ رکھنے کے بہترین پلان کا انتخاب کرے گی، پانی اور آپ کی سرگرمی پر نظر رکھے گی۔
سخت خوراک، ابدی بھوک اور پابندیوں کو بھول جائیں۔ وقفے وقفے سے روزہ رکھنے کے ساتھ آرام کا انتخاب کریں۔
BeSlim ایپلی کیشن کے لیے:
🍀 وقفے وقفے سے روزہ رکھنے کا ٹائمر
آپ روزے کا کوئی بھی وقت مقرر کر سکتے ہیں جو آپ کے مطابق ہو۔ beginners اور اعلی درجے کے لئے!
😌 اپنی خیریت کا خیال رکھیں - روزے کے دوران، اپنی صحت کا خیال رکھیں!
💧 روزانہ پانی کا ہدف طے کریں - ہمارا واٹر ٹریکر آپ کو وقت پر آپ کے جسم میں پانی کے توازن کو بھرنے میں مدد کرے گا!
🕓 وقفے وقفے سے روزہ رکھنے کے نظام کے لیے ایک مقصد طے کریں۔ سب سے زیادہ مقبول اور نرم ترین 16/8 ہے۔
📱 ہر دن کے اعدادوشمار: وزن، روزے کا وقت، پانی کی کھپت! اپنی کامیابی سے آگاہ رہیں!
روزے کے مشہور طریقے:
✔︎ 4 سے 8 روزہ: ناشتہ چھوڑنا اور روزانہ کھانے کی مدت کو 8 گھنٹے تک محدود کرنا، جیسے کہ 13 سے 21۔ پھر آپ 16 گھنٹے کے درمیان روزہ رکھیں، جو کہ ابتدائی افراد کے لیے موزوں ہے۔
✔︎ 18 سے 6: 16 سے 8 وقفے وقفے سے روزے کی طرح، لیکن زیادہ جدید۔
✔︎ 20/4 - روزے کی طرح 16 8 - 20 گھنٹے کے روزے اور آپ 4 تک کھا سکتے ہیں۔ ابتدائی افراد کے لیے موزوں نہیں!
✔︎ 24: ہفتے میں ایک یا دو بار 24 گھنٹے روزہ رکھنا، مثال کے طور پر، ایک دن ناشتے سے دوسرے دن ناشتہ تک نہ کھانا۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
یہ ایپ ڈیٹا کی ان اقسام کا اشتراک فریق ثالث کے ساتھ کر سکتی ہے
مقام اور آلہ یا دیگر IDs
کوئی ڈیٹا اکٹھا نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اکٹھا کرنے کے اعلان کے طریقے بارے میں مزید جانیں
ڈیٹا مرموز کردہ نہیں ہے
ڈیٹا حذف نہیں کیا جا سکتا
نیا کیا ہے
Fixed bugs and added new languages!
