ورزش آپ کا حتمی ورزش کا ساتھی ہے، جو تمام فٹنس لیول کے صارفین کو متحرک رہنے اور اپنے مقاصد حاصل کرنے میں مدد کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ ایپ میں اعلیٰ معیار کے ویڈیو مظاہروں کے ساتھ مشقوں کی ایک وسیع رینج موجود ہے جو ہر ورزش کے دوران صارفین کی رہنمائی کرتی ہے۔ ہر مشق کو خاص طور پر ٹارگٹڈ پٹھوں کے گروپ کو دکھانے کے لیے لیبل لگایا جاتا ہے، جس سے صارفین یہ سمجھ سکتے ہیں کہ کن پٹھوں پر کام کیا جا رہا ہے۔ ایپ اس بات کی بنیاد پر تکرار اور سیٹوں کی تعداد کے لیے ذاتی نوعیت کی سفارشات فراہم کرتی ہے کہ آیا صارف ابتدائی، درمیانی، یا اعلی درجے کا ہے، جس سے ورزش کی شدت کو اپنانا آسان ہو جاتا ہے۔ چاہے آپ پٹھوں کو بنانے، لچک کو بہتر بنانے، یا برداشت کو بڑھانے کے خواہاں ہیں، فٹنس: بی فٹ میں ہر کسی کے لیے کچھ نہ کچھ ہے۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
8 اکتوبر، 2024
صحت اور تندرستی
ڈیٹا کی حفاظت
arrow_forward
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا